秋季吃石榴對女性有什麽好處？

秋天吃石榴對女性很有好處。

石榴紅如瑪瑙，白如水晶，汁多，入口酸甜。在最新的研究中發現，石榴是全身的寶貝，是很多女性偏愛的壹種水果，是水果界的“天然護膚品”。？

另外，秋天是石榴收獲的季節，這個季節的果實營養豐富，石榴吃起來酸甜可口。這個時候吃石榴可以促進食欲。石榴味甘微酸，生津潤燥，適合秋季食用，所以秋季吃石榴對身體大有好處。

石榴怎麽選？

石榴挑選也有壹定的技巧。外形圓潤的石榴，皮厚，所以石榴的口感遠不如果邊的好。果緣石榴是壹種皮薄、成熟飽滿的石榴，所以石榴比較甜。

如果壹般是兩個同樣大小的石榴，手感重的相對水分大，汁多，籽飽滿。新鮮石榴，皮亮肉緊，皮松有黑斑可能是存放時間長造成的。另外，表皮和枝葉無劃痕的石榴壹般都是新鮮的。