男人吃什麽增肥最快？

這個問題需要先聯系。妳的親戚都是瘦還是胖？因為胖是遺傳的，如果要說怎麽長胖，我建議妳多吃甜食，少吃多餐，適當運動，主要是多吃肉，多運動。不要以為運動後就不會胖了。事實上，運動後，妳的身體會從妳的體內吸收大量的營養物質。這時候吃多了，體重會很快增加。這個估計所有減肥的人都應該明白。

關鍵是吃甜食和糖會使人發胖，喝補氣血的湯能使人面色紅潤，保證腸胃吸收。