肉糕怎麽做好吃
用料
瘦豬肉 50克
雞蛋 1個
玉米澱粉 5克
芝麻醬 3克
蒸肉糕的做法
準備食材:瘦豬肉50g,雞蛋1個,玉米澱粉5g,芝麻醬3g。
PS:加了點芝麻醬在肉餡裏面,先提高下整道輔食的鈣含量,同時它還能讓肉餡變得更順滑。
將豬肉切成小塊。
PS: ?做午餐肉最好選擇梅肉,如果買不到的話可以用裏脊肉代替,最好再加壹點肥肉,因為肥肉和瘦肉攪拌後會有油脂在裏面,這樣做成的午餐肉口感不會發柴。
如果妳用的是純瘦的裏脊肉,就需要在肉餡裏面加壹點點植物油,來讓肉餡變得順滑。
將豬肉塊兒放入攪拌機中攪拌成細膩的豬肉泥。 看肉餡攪拌好之後,變得非常細膩了。 攪拌肉餡的同時,把芝麻醬混合20g清水攪拌均勻,變成稀壹點的醬汁。
PS:對,在肉餡中加壹點肥肉、壹點植物油或者少許清水,目的都是為了讓它蒸出來的口感不柴。 在肉泥中加入少許蔥花和芝麻醬醬汁。 放入適量的玉米澱粉。
PS:每次在食譜中使用澱粉的時候,都會有寶媽咨詢澱粉是什麽,為什麽要加澱粉呢?
澱粉也叫生粉,在這道食譜中,加少許澱粉是為了幫助肉餡成型。澱粉其實廣泛地存在食物中,比如我們平常吃的米面、粗雜糧都含有澱粉這種成分,它其實是壹種多糖,是碳水化合物的重要來源。 用筷子將肉泥混合均勻,壹邊攪拌壹邊加入30g清水。
PS:加入清水可以讓肉泥變得更加嫩滑,吃起來口感不會發柴。
清水要分幾次加入,這樣可以讓肉泥更好的吸收水分。 想要把這四樣食材混合到壹起,如果用筷子攪拌也挺吃力了。最好戴壹次性手套,用手將食材抓勻,就非常方便了。
PS: ?在攪拌時如果發現白色的肉筋,壹定要把它給挑出來! 在碗的內壁上刷上少許油防粘。 放入攪好的肉泥,然後用勺子背將表面壓實並抹平。
PS: ?勺子可能會比較容易和肉泥黏壹起,所以抹平之前可以用勺子蘸壹點水。 在肉泥上直接打上壹個雞蛋。
PS:想讓太陽壹樣的蛋黃乖乖呆在肉泥正中央,可以在肉泥中間用勺子按壹個小坑,這樣蛋黃就能穩穩的站在中央了! 將蒸鍋中的水燒開,再放入蒸肉糕,蒸20分鐘把肉糕和蛋都蒸熟透即可。 蒸肉糕蒸好後,稍微晾涼後,就可以輕松脫模,再切成小塊就可以給寶寶享用啦! 這些食材用量並不是寶寶壹頓飯的飯量喲,壹頓吃不了的情況下,可以把剩下的部分冷凍起來,下次蒸熱了給寶寶食用。但上面的太陽蛋不太適合冷凍,化凍後口感會發生變化,建議可以讓寶寶當頓吃完。畢竟寶寶壹天需要吃壹個雞蛋呢