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各種素炒菜的做法

 家常素炒菜有哪些做法?素炒菜怎麽做好吃?下面我為您介紹各種素炒菜的具體做法。壹起來看看學習制作。

 素炒菜做法▏豆醬炒黃豆芽

 原料:黃豆芽500克 火腿3片 杭椒3根 小紅辣椒2根 黃豆醬2湯匙(30克) 生抽1湯匙(15ml) 鹽1/4茶匙(1克) 糖1/茶匙(1克) 清水50ml

 做法:

 1)黃豆芽洗凈後瀝幹水分備用。杭椒和小紅辣椒去蒂,斜切成片。火腿切絲。

 2)鍋中倒入油大火加熱至4成熱時,改成小火,放入黃豆醬炒出香味兒。

 3)改成大火,放入杭椒片,小紅辣椒片和黃豆芽翻炒2分鐘。倒入清水,生抽,加蓋煮3分鐘。

 4)打開蓋子,調入鹽和糖攪勻,放入切好的火腿絲即可。

 素炒菜做法▏松仁玉米

 原料:冷凍玉米粒300克 松仁100克 香蔥1根 青椒或杭椒1根 紅椒2根 鹽1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克) 牛奶3湯匙(45ml)

 做法:

 1)將冷凍玉米粒從冰箱拿出,放在室溫解凍(如特別急用,放冷水裏解凍也可,但口感略差)。用清水沖凈後,瀝幹水分備用。將青紅椒洗凈,斜切成片,不要去籽。香蔥切碎。

 2)鍋中不要倒油,將松仁放入鍋中,用小火慢慢將松仁焙香。待松仁變微黃色,表面泛油光時,盛出自然冷卻。

 3)鍋中倒入油大火加熱至7成熱時,放入香蔥炒香,然後倒入玉米粒,青紅椒片,加入鹽和糖,翻炒約半分鐘,倒入牛奶攪勻,待牛奶快收幹湯汁時,放入松仁即可。

 素炒菜做法▏蒜汁香烤茄子

 原料:長條茄子2根 小蔥1根 大蒜5瓣 青紅小辣椒各2根 鹽1/2茶匙(3克)糖1茶匙(5克)橄欖油1湯匙(15ml)香油1/2茶匙(3ml)

 做法:

 1)將茄子洗凈,用刀豎著切開3/4(不要切斷),放入微波爐中,高火力加熱4分鐘。

 2)將茄子拿出後,平方在烤盤上,放入烤箱用200度,烤10分鐘後拿出。

 3)將大蒜壓成泥,調入鹽,糖,橄欖油,香油和切碎的.青紅椒,小蔥。

 4)把調好的蒜汁填入茄子的中間,放入烤箱,繼續烤10分鐘即可。

 素炒菜做法▏豌豆尖扒蟹味菇

 原料:豌豆尖100克、蟹味菇250克、香蔥1根、紅椒半個、黃椒半個、大蒜1瓣、鹽1/2茶匙(3克);

 做法:

 1)將蟹味菇掰開,在淡鹽水中浸泡 30 分鐘後,用清水沖凈。鍋中倒入清水大火煮沸後,放入蟹味菇焯燙 20 秒鐘後撈出備用;

 2)用焯燙蟹味菇的水繼續將洗凈的豌豆尖焯燙 10 秒鐘後撈出備用;

 3)紅黃椒去蒂去籽後洗凈,切成和蟹味菇長短大小的段,香蔥切段。大蒜切成片;

 4)鍋中倒入油,放入蒜片炸出香味後,放入蟹味菇煸炒幾下,倒入香蔥段和紅黃椒段炒半分鐘後,倒入豌豆尖再調入鹽,翻炒幾下即可出鍋。時間不要太久,不超過 15 秒鐘就好。不需加味精和雞精。