当前位置 - 養生大全網 - 養生保健 - 豬骨湯怎麽做才是訣竅。

豬骨湯怎麽做才是訣竅。

豬骨湯怎麽做;燉骨頭湯的技巧;

提示1:把骨頭放在涼水裏煮。隨著水溫的升高,血漬可以慢慢煮出來,再用溫水洗凈。燉骨頭湯要用冷水煮,因為骨頭上有肉。隨著水溫的升高,肉層中的蛋白質可以慢慢溶解到湯中,湯汁更加鮮美營養。

技巧二:煮大骨頭湯的時候壹次性加足,這樣湯的味道更鮮美。另外,水燒開後加入少許醋,可使骨頭中的磷、鈣等礦物質溶於湯中,這樣燉出來的湯味道鮮美,便於人體消化吸收。

小貼士三:煮大骨湯時最後放鹽,快煮時最好加鹽,這樣可以保持肉質鮮嫩。如果過早加鹽,會使肉中的水分流失,加速蛋白質的凝固,影響湯的鮮味和營養。

小貼士4:燉骨頭湯最好的器皿是砂鍋,其次是生鐵鍋,然後是不銹鋼鍋。在選擇食材時,骨頭湯可以用豬龍骨、腿骨、頭骨等燉,其中以豬腿骨最好。