芹菜的功效都有哪些？
芹菜具有降血壓作用。芹菜的降壓作用來源於其芹菜中含有的芹菜素，是具有短時間的降壓作用的。
吃芹菜還有壹個好處，就是可以幫助提高人體的睡眠質量，這可能與芹菜中含有生物堿是有壹定關聯的。
芹菜還是壹種富含膳食纖維的蔬菜，能促進腸道的蠕動，同時芹菜中還含有促進脂肪分解的化學物質，能夠減少脂肪和膽固醇的吸收。
再有吃芹菜是可以防止齲齒的，因為芹菜中含有粗纖維有壹定的關聯，可以把牙齒中的食物殘渣，全部掃蕩幹凈。
芹菜還具有補血的作用，因為芹菜中含有鐵元素，所以貧血的人是非常適合吃芹菜的
芹菜是日常生活中很常見的壹種蔬菜，中醫認為它是涼性的壹種蔬菜，有平肝涼血，清熱利濕的功效，臨床上很適用於壹些高血壓的病人，因為芹菜具有降壓的作用，同時還能夠抗動脈粥樣硬化。
芹菜當中含有芹菜素，並且還含有非常豐富的鐵和鉀，可以幫助提高患者睡眠質量，對於失眠的患者也是非常有好處的。
芹菜當中因為含有豐富的鐵元素，對於缺鐵性貧血的患者也是十分有好處的，芹菜葉子平時用來泡水喝，有安眠和保護血管，抗粥樣動脈硬化的好處