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各式花鰱魚頭做法

 花鰱魚是很常見的,花鰱魚頭中含有很多的營養成分,對人的大腦也是有所補益的',花鰱魚頭中含有的成分對人的心血管系統也有很好的幫助。那麽花鰱魚頭應該怎麽制作呢,怎樣才能做出壹道色香味俱全的花鰱魚頭呢,讓我們往下看。

  清蒸花鰱魚頭湯的做法

  主料

 壹個花鰱魚頭,稍老的豆腐。

  輔料

 香菇適量、冬筍適量、胡蘿蔔適量、大蒜適量。

  步驟

 1、把新鮮的花鰱魚頭洗凈。

 2、下鍋之前在魚頭的兩面沾上面粉。

 3、起油鍋,在油鍋裏放壹點鹽,可以防止魚沾鍋。

 4、待油鍋熱時,放入魚頭煎炸。

 5、煎炸時註意可以把魚頭豎起來,讓魚頭的上面,不容易炸到的地方也充分煎炸,直到出香味。

 6、把魚頭分成兩半,放入湯鍋中。

 7、倒水沒過魚頭,放入蔥,姜,倒入老酒。燒開後,讓魚頭小火慢燉10-20分鐘左右。

 8、放入胡蘿蔔,冬筍,香菇,繼續小火慢燉。

 9、放入豆腐,再加入適量鹽,再燉20-30分鐘左右。

 10、關火前撒上大蒜沫,可以增加湯的香味和色味。

  剁椒魚頭的做法

  主料

 花鰱魚頭1個。

  輔料

 剁椒4湯勺、豆豉1湯勺、小香蔥適量、姜適量、蒜適量、料酒適量、雞粉適量、鹽適量、蒸魚豉油適量、植物油適量。

  步驟

 1.魚頭收拾幹凈,從魚唇正中壹劈為二背部相連,均勻摸上少量鹽、料酒,腌10分鐘左右。

 2.姜、蒜切末,蔥切小環狀;豆豉泡水稍洗後瀝幹備用,海天太子剁椒備用。

 3.炒鍋上火加少量油,爆香姜蒜末加入豆豉炒香後離火。

 4.將3~4湯匙太子剁椒拌入其中,再加入少許雞粉提鮮,全部拌勻。

 5.盤子底部加少許蔥段、姜片,放入魚頭,將拌好的剁椒鋪在魚頭表面。

 6.蒸鍋中加水燒開,放入剁椒魚頭,大火蒸制10分鐘。

 7.出鍋後撒上香蔥末、淋上適量蒸魚豉油,最後燒1勺熱油澆在上面即可。

  啤酒燜魚頭的做法

  主料

 花鰱魚頭1個。

  輔料

 幹辣椒適量、鹽適量、姜適量、小蔥適量、火鍋底料適量、啤酒壹瓶。

  步驟

 1.小蔥切段,幹辣椒切段。

 2.魚頭用鹽腌2小時以上,上面鋪上姜片。

 3.鍋內放入火鍋底料。

 4.倒入啤酒。

 5.加適量的鹽。

 6.大火煮開後蓋上鍋蓋用中小火燜。

 7.魚燜熟後倒入小蔥翻幾下就可以吃了。