当前位置 - 養生大全網 - 養生保健 - 燉貽貝全集

燉貽貝全集

蛤肉很好吃,但是很難烹飪。不好的話,它會咬著啃,妳只能對著文蛤嘆氣。

在烹調貽貝之前,應先去除灰黃色的鰓及其後面的泥腸;用木棍把斧腳敲松,直到碰不到硬塊為止,這就好;洗的時候要用鹽搓壹下,把黏液洗幹凈就可以煮了。

以紅燒斧腳為例:

取蛤蜊斧300克、五花肉200克、食用油20克、黃酒20克、醬油15克、糖10克、鹽6克、小蔥5根、姜5片、八角3粒、蔥花、胡椒粉適量。

將斧腳和豬肉切成大小相等的方塊待用,小蔥紮緊。先將八角炒熟,倒入冷水800毫升,放入斧腳大火燒開,撇去泡沫,加入黃酒小火燉兩小時,撈出斧腳,留湯備用。

另起鍋,用少許食用油將豬肉塊煸炒至變色,加入斧腳和調料,燉至變色,然後倒入湯汁,煮沸後轉中火至肉爛湯稠,撈出八角、姜片、蔥結。然後抽出適量的花椒和蔥花,翻炒均勻,然後起鍋放入盆中。

這道菜很好吃,豬肉酥爛,香味醇厚。

/group/topic/1069193/

醉貽貝肉

成分:

冬季有1活蚌,調味適宜。

操作:

1.將活蚌去殼,洗凈,切成小塊,放入碗中,倒入高粱酒,拌勻,略腌;

2.將醬油、糖、香油放入小碗中混合,加入調料,倒入香醋和蛤蜊塊,翻炒攪拌均勻,浸泡3小時。

/cooker WC/min/2006-09-06/5434 . html

番茄燜貽貝

練習:

配方:番茄200g淡菜100g西蘭花200g醬油10g姜5g蔥5g鹽5g植物油30g。

產量:1。西紅柿洗凈,切片;貽貝洗凈,切成薄片;西蘭花洗凈,撕成小花瓣;生姜切片,洋蔥切絲。

2.大火燒熱炒鍋,放入植物油,至六熟時,放入姜、蔥爆炒至香;加入西蘭花、番茄、貽貝、醬油和鹽,倒入300毫升湯或水,小火燉25分鐘。

吃法:每天1次,每次50克蚌肉,西紅柿西蘭花隨意,隨餐食用。

功效:清熱利濕,補中益氣。用於急性黃疸型肝炎患者。

/thread-21106-1/