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靈芝雞湯有什麽功效

原料

赤靈芝30克、淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、陳皮1/4個、去核紅棗數粒、羅漢果1/4個、雞1只。

做法

1、雞去皮洗凈、出水,備用,陳皮浸軟去果瓤;

2、鍋中放適量的水,水滾後放入雞及其它材料,煲1小時45分鐘;

3、放入桂元肉接著煲15分鐘,即可調味飲用。

溫馨提示

靈芝不用洗,會將面上的孢子粉洗去。其它的藥材可以用水沖洗壹下。

功效特點

增強免疫力,調節分泌,防止衰老。