7個月的胎兒吃什麽好？
如果七個月的胎兒太小，可能是長期缺乏營養造成的。家長要加強這方面的護理，多吃易消化、促進胎壓吸收的食物，註意營養均衡，避免對胎兒造成嚴重影響。
葉酸可以從多種蔬菜中獲得，如生菜、菠菜、西紅柿、胡蘿蔔、蔬菜、菜花、油菜等。鈣可以從海帶、蝦皮、堅果中獲取。鐵可以從牛羊肉、菠菜、蛋黃等食物中獲取。
如果孕媽媽胃口不好，或者壹直吃得少，也可以購買孕婦奶粉或復合維生素等營養品補充營養。但需要註意的是，不壹定要同時吃，以免某些維生素攝入過多。
孕早期，準媽媽最好選擇中性水果，如蘋果、葡萄、橙子、檸檬、番石榴、香蕉、菠蘿、蓮子、甘蔗、橄欖等。如果要吃熱的水果，壹定要少量食用，最好和涼性水果壹起吃，這樣可以中和寒熱。西瓜、柚子、梨等寒性水果也要有選擇性。
香蕉有很好的潤腸作用，可以促進腸胃蠕動，緩解便秘癥狀。孕婦便秘時，可在飯前吃壹根香蕉，每天1-2次，連續幾天，可有效緩解便秘。
如果孕婦因風熱感冒，最好吃壹些涼性的水果，如雪梨、火龍果等。如果孕婦感冒了，要多吃富含維生素C的水果，補充維生素，增強抵抗力。