当前位置 - 養生大全網 - 養生保健 - 長腿蟹練習

長腿蟹練習

馬勞炒蟹

材料:螃蟹壹只,大蒜四兩,胡椒粉,鹽,五香粉。

練習:

1.先將螃蟹清洗幹凈,切成4 ~ 6塊;

2.取油鍋,將螃蟹煎至金黃色,撈起備用;

3.蒜餌放油鍋裏炸至金黃色,撈起備用;

4.將辣椒炒香,然後將蟹蒜餌放入鍋中,加鹽和五香粉拌勻。

金咖喱蟹

配料:螃蟹、菠蘿、粉絲、紅辣椒、蔥、姜、蒜、印度咖喱粉、牛奶、黃油。

輔料:鹽、糖、椰奶

練習:

1.將螃蟹洗凈切碎,用白酒、鹽、胡椒粉腌制;

2、粉絲用溫水浸泡,菠蘿、紅椒、蔥、姜、蒜切丁;

3.鍋中放油將腌制好的蟹塊炸至金黃色,撈出待用;

4.鍋中倒入黃油,炒香蔥、姜、蒜、紅椒、菠蘿,加入咖喱粉,翻炒,倒入蟹塊,加入適量椰奶?牛奶、鹽、糖和少許水;

5.待螃蟹成熟入味後,最後將泡好的粉條倒入鍋中,煮1分鐘。收了濃湯,就可以出鍋裝盤了。

香辣蟹

材料:500g鮮蟹?花椒粉10g?辣椒油15?三四個小紅辣椒?鹽10g?生姜5克?5克糖?料酒10g?熟芝麻5克?5克ci粉末

練習:

1.先用刷子把肉蟹洗幹凈,去掉蟹腳和螯,打碎蟹殼。註意是從沒有鉗子的壹端到有鉗子的壹端斷。打碎後,把腔內臟的地方清理幹凈,然後用刀把蟹身切成兩刀四塊,打好蟹鉗,全部放入盤中;

2.辣椒切小塊,姜洗凈切塊,然後在肉蟹盤中撒上料酒和鹽,放入蒸鍋蒸8分鐘,關火;

3.取另壹口鍋,放入辣椒油,同時將辣椒碾碎,倒入另壹個小辣椒片,用文火煸炒,然後將蒸好的螃蟹和蒸好的湯汁全部倒入鍋內,煸炒4分鐘,勾芡,撒上芝麻,出鍋。

Ps:裝盤的時候可以擺盤。點壹根蠟燭,來壹頓兩人燭光晚餐也不錯!

蔥姜炒蟹

食材:螃蟹?洋蔥?姜?大蒜?石油?鹽

練習:

1,揭開蟹殼;

2.將蟹殼從口中輕輕掰開,順手壹拉,將螃蟹的內臟拉出來,留下蟹膏;

3.去掉蟹腮;

4.取下兩把大鉗子;

5.用手移除爪尖;

6.將所有螃蟹分成蟹殼、蟹腳、蟹身三部分;

7、蔥蒜切碎,姜切絲;

8.炒鍋加入油,爆香蒜絲和姜絲;

9.放下蟹腳和身體;

10,炒至變色;

11,韭菜切碎;

12,加入適量鹽,翻炒均勻;

13,半碗水沿鍋沿;

14,放壹個蟹膏的殼;

15,蓋上鍋蓋煮至蟹肉熟透。

避風塘炒蟹

配料:肉蟹

輔料:大蒜、芝麻。

調料:鹽、味精、糖、料酒、豆豉、幹辣椒。

練習:

1,螃蟹切塊,加鹽、料酒、幹澱粉腌制片刻;

2.鍋中加入適量的油,將蒜炒至微黃,再將幹辣椒炒熟,撈出蒜,將蟹炒至表面金黃。