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絲瓜怎麽洗怎麽切

火腿絲瓜

1.將絲瓜去皮,切成長短壹致的小塊。不會太久。剁火腿

2.油後的絲瓜瀝幹,放入盆中,定型,撒上火腿末,籠蒸。

3.將炒鍋放在大火上,倒入高湯,加入調料,用濕澱粉勾芡,倒入香油,澆在絲瓜上。

絲瓜壁虎

材料:絲瓜壹個,蛤蜊150g,嫩姜1片,鋁箔紙12片(10cm× 12cm),酒12湯匙,鹽半湯匙。

做法:1。將絲瓜去皮,先切成小塊再切成粗條,加入半湯匙鹽在大容器中拌勻;2.嫩姜切絲,在壹張鋁箔紙上放四個絲瓜,然後放兩個蛤蜊和壹點姜絲,再倒點酒;3.將鋁箔紙折疊成長方形紙袋,放入烤箱,200℃烘烤10分鐘,取出打開紙袋即可食用。

絲瓜沙茶牛肉

食材:1盒牛肉(或者火鍋用肥牛)和2個絲瓜。

練習:

1)先把肥牛解凍,然後用1湯匙醬油,1湯匙料酒,少許胡椒粉,少許姜末,1湯匙澱粉和1湯匙色拉油,抓勻,靜置20分鐘。

2)將絲瓜去皮,切成小條。

3)熱油,先把絲瓜炒熟,熟了取出。

4)加入壹些油,待溫度達到五六成時,將牛肉翻炒,變色後即可出鍋。

5)加入壹些油,爆香2片蒜末和幹辣椒,加入壹湯匙沙茶醬和壹湯匙白糖,翻炒片刻,然後將牛肉和絲瓜再次放入鍋中翻炒均勻。

絲瓜油條

將絲瓜去皮,切成滾刀塊。把買來的油條用小火慢慢加熱,切成段。然後用油和鹽味精炒絲瓜,拌油條至絲瓜熟。

涼拌絲瓜

材料:1絲瓜,香油,醬油,鹽,醋。

練習:

1.絲瓜去皮洗凈,切絲,用開水焯壹下;

2.將焯水的絲瓜放入盤中,加入香油、醬油、鹽和醋攪拌均勻。

蘑菇烤絲瓜

材料:香菇50g,1絲瓜,鹽,澱粉,植物油。

DIY:

1.將絲瓜去皮,洗凈,切成6厘米長的段備用;

2.香菇用水浸泡,切塊;

3.燒熱炒鍋,加入油。六成熱時,將蘑菇片翻炒,加入300克水煮沸。

4.放入絲瓜,加入精鹽,燒至入味。絲瓜段和香菇片瀝幹水分,取出放入盤中;

5.把鍋裏的肉汁用水澱粉勾成稀米湯,倒入盤中食用。

絲瓜芙蓉

材料:絲瓜1,雞蛋1,姜1,油兩勺,鹽少許,水澱粉各少許。

DIY:

1.絲瓜去皮,切塊,生姜切絲;

2.將雞蛋打散,加入鹽和水澱粉拌勻。用1湯匙油將雞蛋炒熟,取出。

3.用1大勺油炒姜絲,再放入絲瓜翻炒,然後加鹽和水調味,再拌入炒好的雞蛋翻炒;

4.加入水澱粉勾芡,攪拌均勻即可食用。

蝦皮絲瓜湯

材料:絲瓜1根,蝦皮10g,香油,精鹽,植物油。

DIY:

1.絲瓜去皮,洗凈,切塊;

2.炒鍋燒熱,倒入植物油,放入絲瓜翻炒片刻,加鹽和水燒開;

3.加入蝦皮,小火煨兩分鐘左右,加入香油,裝碗食用。

蘑菇燉絲瓜

主要原料是香菇15g,絲瓜500g。調味熟花生油20g,精鹽1g,味精1g,紹興酒5g,鮮姜5g,香油15g,澱粉25g。

生產流程是1。香菇泡水後撈出,放在壹邊原汁沈澱,再倒入另壹個碗裏備用。把蘑菇的根部去掉,洗凈。將絲瓜去皮,沿長度壹分為二,切成寸段,用開水焯壹下。生姜去皮切極細末,泡水取汁。2.將炒勺放在大火上,加入花生油,用姜汁煮,加入紹興酒、蘑菇湯、精鹽、味精、香菇、絲瓜,慢慢倒入水澱粉(澱粉25克,水25克),加入香油,把勺子翻過來。

桃仁絲瓜

配料:絲瓜、核桃仁。

調料:姜、鹽、料酒、雞湯、澱粉、雞精、花生油。

烹飪方法:

1.核桃仁煮熟,去皮洗凈備用;

2.將絲瓜去掉老皮,切成4厘米長的段;

3.把油放進鍋裏點燃。油溫四成熱時,核桃仁、絲瓜光滑瀝幹;

4.鍋內留余油,油熱時放入姜末,將核桃仁、絲瓜、料酒、鹽翻炒均勻,水澱粉勾芡,倒入雞油。

絲瓜炒肉片

絲瓜用1洗凈,斜刀切件,瘦肉切成長薄片,與絲瓜片等長或略短;

2.鍋燒熱,加少許油,油冒出壹點煙時放入肉片翻炒幾下,倒入少許料酒翻炒幾下;

3加入絲瓜翻炒至絲瓜呈綠色,加入少許水,蓋上鍋蓋煮壹兩分鐘左右(水燒開後再燒壹分鐘);

4加入鹽、雞精等調料,上鍋即可。