壹包煮熟的方便面的熱量是多少卡？

熱量高達750卡，

加上調料，至少800哦~~

而且沒有營養價值，垃圾食品

如果換成壹個雞蛋，壹份蔬菜，壹個包子， ，

但是同時攝入了蛋白質，碳水化合物，維生素，壹***才500卡左右，身體又健康~

吃方便面熱量又高又沒有營養 是不是得不償失呢？

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