麻薯是什麽，麻薯的熱量高嗎，對人體有什麽危害呢？
麻薯是什麽東西？經常能看到這種零食賣，它是用糯米粉或其他的澱粉做成的糍粑，味道甜，口感軟軟糯糯的，有黏性。有的麻薯裏面還會添加餡料，什麽紅豆餡、芝麻餡、紫薯餡、肉松、芋泥等，本身麻薯的熱量就比較高，再加上這些餡料，堪稱熱量炸彈，想要減肥的朋友不建議吃。
麻薯是糯米粉做的糍粑點心1.麻薯是糯米粉或其他的澱粉為原料，添加白砂糖、水做的壹種甜品糕點，來源於日本稱其為大福，口感軟糯有黏性，內部可以包裹各種餡料。比較常見的麻薯有紅豆麻薯、抹茶麻薯、芋泥麻薯、紫薯麻薯等。
2.麻薯熱的時候吃起來是軟糯的，冷的時候吃起來很有嚼勁，甜甜鹹鹹味道很和諧的融合在壹起，是非常受歡迎的壹種甜品，感興趣的朋友可以試試，味道很不錯。
麻薯熱量高嗎？278大卡/100克普通的沒有餡料的麻薯，熱量是278大卡/100克，就這278大卡，就相當於兩碗米飯的熱量了，需要跑步30分鐘、跳繩30分鐘，或者走路1小時才能把這些熱量消耗完。熱量不低哦，如果想要減肥的話，最好還是不要吃麻薯了，吃壹口罪惡感滿滿。
簡單麻薯的制作方法1.準備100毫升的牛奶，加入25克玉米油，再加30克白糖、2克食鹽；然後攪拌均勻，上鍋加熱煮至沸騰；
2.沸騰之後，加20克的高筋面粉，迅速的攪拌成粘稠的面糊；
3.然後關火，加90克木薯澱粉，迅速的攪拌均勻；
4.另外拿壹個碗，敲壹個雞蛋進去攪勻；
5.分次把但也加進面糊中，要攪拌，直到面糊把蛋液完全吸收了，大家要註意，蛋液太多的話會導致面糊太稀，可以少加些蛋液，也可以加些木薯澱粉和面粉進去；
6.要攪拌到粘稠的程度，裝進裱花袋裏面，然後把面糊壹坨坨的擠到烤盤油紙上面，中間間隔壹段距離，放進烤箱上下火170度烤20分鐘即可。