桂圓吃多了會上火嗎？

龍眼是壹種熱的食物。如果妳吃得太多，妳會生氣。

吃什麽都要註意量和方法。壹次吃太多桂圓或龍眼會對身體有害:

1，桂圓吃多了會上火。桂圓又名龍眼，多吃桂圓，會上火，堵塞上半身咽喉。因為桂圓有壹定的美容功能，所以新鮮的桂圓很受壹些愛美女性的歡迎，有些女性購買桂圓的頻率非常高。但是，有關專家並不支持愛女的這些做法。

壹方滋養另壹方。北方女性最好選擇壹些北方出產的水果美容。另外，吃水果要看其屬性。平時最好多吃蘋果、梨等涼性水果。桂圓是壹種溫性水果，具有養血益氣的作用。體質弱的人和剛生完孩子的女性吃桂圓，對身體恢復非常好。

但正常女性如果多吃桂圓，不僅不能美容，還會攻擊上半身，導致臉上長痘痘。嚴重的還會傷陰，影響月經。

2.桂圓屬濕熱食物，多食易滯，有上火、炎癥癥狀時不宜食用。

桂圓或龍眼不能壹次吃太多，但如果堅持壹段時間少量食用，可以給身體帶來很多好處:

中醫認為，桂圓是補血養心的佳果，是健脾益智的重要藥物。新鮮桂圓生吃，能生津潤五臟。凡是陰虛、津液少、心熱、口幹咽燥、咳嗽痰少的患者，都可以作為很好的食療。龍眼肉的滋補力量比紅棗強，孕婦吃雞蛋桂圓湯補氣血大有裨益。神經衰弱和更年期的女性失眠健忘，心煩出汗，吃得好。

龍眼肉不僅補氣益氣，還能養血。既能健脾益氣，又能保護血液不被消耗。有甘潤之功，故常作為補虛扶弱、產後、病後的滋補品，對人體十分有益。龍眼核具有理氣祛濕、止血止痛的功效。

適用於外傷出血、疝氣、淋巴結核、癬疥、濕瘡等病癥；桂圓殼味甘、性溫、無毒，具有祛風、聰耳、明目的作用，可用於治療頭暈目眩、燙傷水傷、久不愈的癰。龍眼樹根治絲蟲病和白帶；龍睛治百病淋；龍眼葉適用於外傷，有止血消炎作用。