男性吃三七的功效和作用，也是男性養生所必需的。
男人吃三七有什麽功效和作用？1.男人吃三七有養肝護肝的作用，因為三七可以幫助修復體內受損的肝細胞，提高肝臟的解毒排毒能力。
2.三七能幫助消除血液粘稠度，增加血流量，因而對心血管系統有很好的保護作用，因此能預防和治療壹些心血管疾病。
3、三七還有降血脂的作用，所以對脂肪肝有壹定的作用。
4.三七還可以幫助增強體質，幫助調節人體免疫系統。
5、三七還可以幫助增加膽汁的分泌，所以對黃疸也有壹定的治療作用。
男人吃三七的註意事項1。正常男性每天服用三七的劑量應控制在65438±00g左右。
2.男人吃三七的最佳時間是早上或晚上，最好空腹吃，這樣才能充分發揮三七的功效和作用。
3、最好不要睡前服用，因為很可能會引起口渴，還會影響晚上睡眠。
4、根據自己的體質選擇服用，不要盲目服用。
男人怎麽吃三七1合適？男性吃三七的劑量應控制在壹次2~3次。
2.男人服用三七的次數應該控制在每天2-3次。