牛奶喝多了會生氣嗎

純牛奶喝多了也不會上火，因為純牛奶味甘，微寒，其中70%左右是濕氣，可以滋陰退燒。所以純牛奶喝多了，不僅不會上火，還能去肝火，同時還能補充出汗流失的水分。此外，喝純牛奶還可以潤肺養胃，潤腸通便，補虛補虛。另外，純牛奶除了膳食纖維外，還含有豐富的優質蛋白質、脂肪、鈣和維生素，是很好的營養滋補飲品。它不僅能提高人體免疫力，還是糖尿病便秘、慢性病、氣血不足、脾胃不和人群的主要滋補飲品。