烤鴨的 鴨架怎麽熬湯
食材準備:鴨架1個、白蘿蔔半個、鹽糖少許、蔥花少許、白胡椒粉少許。
註:蘿蔔不要焯水,蘿蔔中的腥味恰好可以和烤鴨中的煙熏味中和;最後壹定要大火開蓋猛煮,這樣湯才會變白!鹽壹定要最後才放,不然湯看著會不濃稠。
1、鴨架剁成塊;
2、白蘿蔔切塊;
3、鴨架和蘿蔔倒入鍋裏,加兩倍清水;
4、水開後,小火燜煮1個小時,撇去浮油。然後大火收汁,收濃。湯汁會在大火沸水中逐漸變成奶白色;
5、盛出鴨湯,調入少許鹽,少許糖,少許胡椒粉,少許蔥花即可。
健康提示——
1、鴨架湯以鴨骨架為主料,與鴨頭、鴨翅、豬肉合用,滋陰補虛作用尤著;
2、湯中重用蓮藕健脾和胃,益血生肌;
3、加上栗子、紅棗、蓮子以及冬菇、幹筍等補中和胃之品,其具養陰益氣,補中和胃之效,並可提供人體各種營養物質;
4、正常人常飲此湯,可收到強身保健、延年益壽之效果。
參考資料:
百度百科-鴨架湯