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17個月寶寶吃輔食的標準

17個月寶寶壹天輔食營養食譜

隨著寶寶的成長,家長需要添加輔食,保證寶寶的營養需求。輔食添加的順序應該是谷類、蔬菜、水果、動物,從少到多,從稀到稠。17個月的寶寶壹天怎麽吃輔食食譜?

17個月了,兒子還是吃的很少。他早上吃點米線,有時候我們中午吃飯他就吃壹點,四五點吃個蒸蛋,晚上不吃飯睡覺就喝60奶粉。現在他長得慢了,瘦了。別的孩子越來越胖,我家寶貝退步了。誰來給17個月的寶寶提供輔食?

17個月寶寶的輔食可以包括牛奶、雞蛋、瘦肉、肝臟、血液、大豆、豆制品等蛋白質類食物;主要含維生素C、胡蘿蔔素和礦物質的蔬菜和水果;還有糧油蔗糖,以及玉米、薏米、蕎麥、紅豆、白蕓豆、黑芝麻等各種雜糧。

17個月寶寶的食譜可以這樣吃:早餐配方奶150ml,面包20g,荷包蛋1,餅幹(餅)10: 00am,酸奶50 ~ 100ml,午餐:稠粥1碗,肉末炒豆腐65438。晚餐:米飯1g,珍珠丸子湯1碗,晚:21: 00pm,母乳或配方奶250ml。

土豆蛋黃粥

材料:熟蛋黃1個,土豆1/3個,牛奶2大勺,鹽適量。

做法:土豆去皮,燉熟,搗碎,過濾。牛奶和土豆用文火煮,輕輕攪拌,變稠後加鹽。蛋黃搗碎後放入土豆漿粥中。