胡蘿蔔輔食練習六個月
1,胡蘿蔔糊
這種輔食適合六個月以上的寶寶。給寶寶添加的輔食壹定要註意營養和消化的原則,胡蘿蔔泥是壹種制作簡單,很有營養,孩子消化吸收的輔食。
制作方法如下:首先將胡蘿蔔洗凈去皮,切成細絲或丁,蘋果洗凈,去核,切成小塊,然後將胡蘿蔔放入沸水中,煮1-2分鐘,然後用機器破碎,與蘋果絲壹起煮成糊狀,最後用蜂蜜調味。
2、胡蘿蔔白米粥
這種粥適合七個月以上的寶寶。制作簡單,易於消化吸收。制作方法是將胡蘿蔔煮熟,加入白米粥壓成泥狀,然後加熱餵寶寶。
3、胡蘿蔔雞蛋金餅
這種輔食適合壹歲以上的寶寶。這種輔食的味道很甜,寶寶會很喜歡的。制作方法是將雞蛋打散,在雞蛋中加入適量的牛奶,混合壹些面粉,形成面糊。
將胡蘿蔔絲加入面糊中,用筷子攪拌均勻,然後用勺子舀起面糊,倒入加熱的鍋中,在鍋中攪拌均勻至凝固,然後翻面至兩面煎至金黃色。