如何做壹份簡單又營養的早餐
其實做早餐用不了多長時間，尤其是學會了Aauto更快早餐，早起八分鐘，就能吃到營養健康的早餐。自己做安全衛生又經濟。我相信妳可能會沈迷壹段時間，再也不會出去買了。
我將自己經常做的12種Aauto更快的早餐總結分享給大家。看了十多種早餐，妳還決定出去買嗎？
其實早餐最難吃的就是幹糧。如果妳準備了幹糧，比如包子、饅頭、餃子、蛋糕等。，可以壹大早從冰箱裏拿出來加熱，然後用電飯煲或者破壁機預約粥或者豆漿，早餐就解決了。如果沒有，先學習這些自動快速早餐蛋糕。
雞蛋面糊卷三絲？
配料:雞蛋、面粉、植物油、鹽、熟黑芝麻。
輔料:土豆、胡蘿蔔、青椒。
制作:準備壹個盆，打入壹個雞蛋，然後加入兩勺面粉(面粉的量可以根據家裏的人數來定)、鹽和胡椒粉；倒入水，邊倒邊攪拌，攪拌成易流動的面糊；電餅鐺預熱，刷壹點植物油，倒入壹兩勺面糊，用鍋鏟或鏟子推開，刮薄，撒上熟黑芝麻，蓋上電餅鐺，上下加熱。因為餅薄，不到壹分鐘就熟了。全部烘焙完畢後，卷起妳喜歡的蔬菜，或者塗上辣醬，卷起火腿腸和小蔬菜，盡情享用。
蜂蜜紅豆玉米面松餅？
配料:玉米粉、雞蛋、小麥粉、酵母、自制蜂蜜紅豆、植物油。
這是壹個糕點松餅，但它可以在前壹天晚上準備好。
制作:將壹勺玉米粉放入鍋中，倒入開水，將所有幹粉煮沸，稍放涼，加入兩勺小麥粉，加入壹個雞蛋和3克酵母，然後倒入溫水或開水不斷攪拌，最後制成稍有流動性的面糊，蓋上蓋子，低溫發酵。早上用筷子攪拌排幹發酵好的面糊，電餅鐺預熱，刷壹點植物油，倒壹勺面糊用鏟子推薄，上面撒上自制的蜂蜜紅豆，蓋上蓋子上下加熱，很快壹塊美味的松餅就做好了。
芹菜葉煎蛋卷？
材料:芹菜葉(任何綠色蔬菜都可以)、雞蛋、鹽、胡椒粉、植物油。
做法:妳可以用任何妳喜歡的蔬菜，也可以用冰箱裏現有的蔬菜。將蔬菜洗凈，瀝幹水分，用刀剁碎，放入較大的盆中，打入兩個雞蛋，撒上鹽和胡椒粉，用筷子攪拌成稀糊狀。電餅鐺預熱，刷壹點植物油，倒入壹勺面糊，用鏟子推薄，蓋上蓋子上下加熱，待表面凝固後再用刷子塗上薄油，烘烤。
豆沙渣雞蛋餅？
所需食材:豆醬渣、雞蛋、面粉、小蔥、鹽、油、熟黑芝麻。
制作:如果早上預約豆漿，將豆漿過濾後，將豆醬渣倒入較大的盆中，打兩個雞蛋，加入少許切碎的香蔥，適量的鹽和面粉，攪拌成可流動的面糊；電餅鐺預熱，刷壹點植物油，加入壹勺面糊，蓋上蓋子上下加熱。頂部略成型時，撒壹點黑芝麻，繼續加熱。最後兩面都是金黃色的，壓壹下就熟了。
洋蔥圈煎蛋卷？
材料:洋蔥1，雞蛋，面粉，蝦，胡蘿蔔，鹽，青椒，胡椒粉，植物油。
制作:首先將洋蔥橫向切成1厘米左右厚的片，較大的圈留著備用。將小洋蔥圈切碎，放入較大的盆中，打壹個雞蛋，加入胡蘿蔔碎、青椒碎、蝦仁碎、壹勺面粉、適量鹽、胡椒粉和壹勺植物油，然後倒入少許水，攪拌成略幹的面糊，放入電餅鐺預熱。
雞蛋和饅頭片？
所需食材:剩饅頭、雞蛋、鹽、植物油、熟黑芝麻。
制作:需要將饅頭切成壹厘米左右的厚片；把雞蛋打在碗裏，加入適量的鹽，打散，直到打不動蛋清。然後把饅頭片放進去，讓它們都裹上蛋液。電餅鐺預熱，刷壹點植物油，把沾有蛋液的饅頭片放在上面，撒壹些熟黑芝麻，蓋上蓋子上下加熱，煎至兩面金黃。
燕窩土豆餅？
食材:土豆、青椒、鵪鶉蛋、面粉、鹽、油、胡椒粉。
制作:用菜板將土豆擦成細絲，放入清水中洗去表面的澱粉，控制好水分後倒入較大的鍋中，加入青椒絲、少許鹽和胡椒粉，再加入少許面粉，將土豆絲表面裹上面粉。電餅鐺預熱，塗上壹點植物油，用筷子夾起土豆絲放入電餅鐺中，排列成鳥巢狀，中間放壹個鵪鶉蛋，蓋上蓋子大火加熱至熟。
米飯和蔬菜蛋糕？
食材:剩飯、雞蛋、青椒、胡蘿蔔、熟黑芝麻、紫菜、火腿、鹽、油。
制作:將米飯倒入較大的鍋中，打入壹個雞蛋，放入切好的青椒、胡蘿蔔和火腿丁，用筷子攪拌成幹糊狀，電餅鐺預熱，刷少許植物油，將米糊倒入，用鏟子推開，變薄，蓋上蓋子加熱，略成型時加入壹個蛋黃，用鏟子推開使其覆蓋在餅面上，撒上煮熟的黑芝麻和紫菜絲，蓋上蓋子繼續加熱。
總之，用壹個萬能的電餅鐺，很多早餐蛋糕都可以輕松做出來，省時省力，簡單營養，不粘手也能做出來。最近怎麽樣？妳喜歡這些早餐蛋糕嗎？學會做，也不要出去買菜！
好了，關於早餐蛋糕的食物分享到了。如果妳喜歡，請轉發給妳的親朋好友收藏。如果妳有什麽好的建議，請在評論區留言。也希望大家能提出寶貴的建議。再次感謝您的閱讀。