哪些食物是那麽好吃,好吃,嫩,超級簡單,難怪孩子們會時不時地要求吃。
雞胸肉是最常食用的肉制品之壹,肉質細嫩,營養全面,具有滋補、養生、保健的功效。而且雞胸肉特別適合怕胖又想吃的朋友。蛋白質含量比較高,種類很多,吸收率高,非常容易被人體吸收利用。今天,我要和大家分享壹種吃雞的新方法。不是炒的,也不是燉的。出鍋的時候又香又嫩又脆,很好吃。出鍋的時候就全吃完了。雞肉很好吃,很好吃,很嫩,超級簡單。難怪孩子們經常點名。
做法:1,準備半只雞,收拾幹凈,用木棒粘幾個小洞,方便入味。然後倒入白胡椒粉、醬油、耗油、食用鹽、壹勺醬油和壹勺米酒,再用洋蔥結把汁抹勻。雞肚子也需要揉勻腌制壹個小時。2、準備好整個大蒜並切成片,生姜切片,取賴襄的根。將鍋裏的油燒開,放入鍋中翻炒出香味,然後取出放在盤中備用。3.將腌制好的雞肉放入鍋中慢慢煎。先煎壹部分雞皮,翻過來再煎壹部分雞肚,煎到兩面金黃,然後出鍋,裝盤。雞肉很好吃,很好吃,很嫩,超級簡單。難怪孩子們經常點名。
4.將烤好的蔥姜和香菜根撒在炸好的雞胸肉上,然後加入腌制好的雞汁,燒開水,蒸20分鐘左右。5、該下廚了,所以蒜香蒸雞軟嫩,酥脆可口,風味十足,壹上桌全家都愛吃。我今天就給妳。愛吃蒜香蒸雞的家人還記得他們的個人收藏嗎!這樣做出來的雞胸肉軟嫩,酥爛,家裏的客人做壹道菜,誇妳是大廚。雞肉很好吃,很好吃,很嫩,超級簡單。難怪孩子們經常點名。