焦耳熱量轉換

1千焦=1000焦耳

1千卡/1千卡/1卡路裏(千卡)=4.184千焦。

1卡= 4.182焦耳

1卡=4.2焦耳

壹千卡(qiān kǎ m)也叫卡路裏。熱量單位，等於1000卡(卡)，即1千克水將其溫度升高1℃所需的熱量(符號為千卡)。卡路裏是熱量的簡稱，熱量的定義是在1個大氣壓下將1℃的水升高所需要的熱量。

卡路裏是壹種能量單位，在營養測量和健身手冊中仍被廣泛使用。國際標準能量單位是焦耳。

擴展數據

卡路裏是法語卡路裏的音譯，是計算卡路裏的單位，分為大卡和小卡。1卡路裏相當於在1標準大氣壓下將1升水升高到1攝氏度所用的熱量。

人體所需的熱量來自食物。吃飯時，人體新陳代謝的化學作用分解食物，轉化為能量。日常活動，從呼吸到跑馬拉松，都是由燃燒卡路裏驅動的。

燃燒熱量是代謝過程之壹。如果身體需要足夠的氧氣、水和食物，細胞就會積極工作，以最佳速度燃燒卡路裏。因此，健康的飲食、良好的消化能力、適當的礦物質和維生素以及定期鍛煉是不可或缺的。

如果營養不足，新陳代謝的效率就會降低，使細胞工作緩慢，燃燒熱量的速度也會大大降低。“未使用”的熱量會積累形成脂肪，增加體重。

百度百科-焦耳

百度百科-錢卡

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