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農村的豆腐怎麽腌制?

腌豆腐是壹道菜品,由豆腐、鹽制作而成,可以添加香油食用。腌豆腐能為人體提供蛋白質、脂肪、糖類、碳水化合物、鈣、磷、鐵以及多種維生素。

腌白豆腐是山西泡菜的壹種,人們喜歡腌制白豆腐存儲起來,在炒菜的時候加入腌制好的白豆腐腐可地地的提味,也可以制作成菜品簡單食用。腌豆腐主要材料豆腐(根據缸的大小可適當調整),調料,鹽,老油,生油,香油等。

腌豆腐

制作材料

主料:

豆腐1000克(根據缸的大小可適當調整);調料:鹽125克。

制作流程

1.選擇品種比較好的白豆腐。

2.上鍋中火蒸15分鐘,晾涼,

3.切成塊,

4.取1只碗,放食鹽,

5.將每塊豆腐均勻沾鹽,

6.在缸內鋪壹層厚度大約為3厘米的白豆腐墊底,撒壹層精鹽,然後繼續平鋪白豆腐,直至裝完。

7.最後添足適量的鹽水封缸,放在陰涼處,以防起白膜,

8.密封腌制48小時,

9、以1:1的量放入醬油、醋,便可以隨時食用,

10、這種腌制法適合短時間內食用。

功效作用

腌豆腐能為人體提供蛋白質、脂肪、糖類、碳水化合物、鈣、磷、鐵以及多種維生素。