農村的豆腐怎麽腌制?
腌豆腐是壹道菜品,由豆腐、鹽制作而成,可以添加香油食用。腌豆腐能為人體提供蛋白質、脂肪、糖類、碳水化合物、鈣、磷、鐵以及多種維生素。
腌白豆腐是山西泡菜的壹種,人們喜歡腌制白豆腐存儲起來,在炒菜的時候加入腌制好的白豆腐腐可地地的提味,也可以制作成菜品簡單食用。腌豆腐主要材料豆腐(根據缸的大小可適當調整),調料,鹽,老油,生油,香油等。
腌豆腐
制作材料
主料:
豆腐1000克(根據缸的大小可適當調整);調料:鹽125克。
制作流程
1.選擇品種比較好的白豆腐。
2.上鍋中火蒸15分鐘,晾涼,
3.切成塊,
4.取1只碗,放食鹽,
5.將每塊豆腐均勻沾鹽,
6.在缸內鋪壹層厚度大約為3厘米的白豆腐墊底,撒壹層精鹽,然後繼續平鋪白豆腐,直至裝完。
7.最後添足適量的鹽水封缸,放在陰涼處,以防起白膜,
8.密封腌制48小時,
9、以1:1的量放入醬油、醋,便可以隨時食用,
10、這種腌制法適合短時間內食用。
功效作用
腌豆腐能為人體提供蛋白質、脂肪、糖類、碳水化合物、鈣、磷、鐵以及多種維生素。