哪些人適合，哪些人不能吃檸檬？

1，經常社交的人需要多吃檸檬。檸檬可以健胃，解酒，調節血管通透性，預防心血管動脈硬化，降低血液粘度。

2.吸煙者需要吃更多的檸檬，因為他們需要的維生素C是不吸煙者的兩倍。還有，常年生活在霧霾天氣或者接觸二手煙的人需要吃檸檬。熱檸檬汁和蜂蜜對治療支氣管炎和鼻咽炎非常有效，可以潤肺。

3、受傷的人適合吃檸檬，維生素C是促進傷口愈合、保持骨骼、組織和軟骨健康的重要營養物質之壹。維生素c還有助於中和自由基，抑制體內炎癥。

不適合吃檸檬的人:

1，胃潰瘍患者:胃潰瘍，胃酸分泌過多。因為檸檬含有大量的鈣，人體需要吸收鈣。但是對於胃酸分泌過多的人來說，這些分泌物的消化需要吸收鈣，這樣會吸收檸檬中的鈣。

2、糖尿病患者:糖尿病患者不能吃檸檬。因為檸檬中含有大量的糖分，而糖尿病患者最不能接受的就是糖分。如果攝入過多的糖分，會加重患者的病情，而且會很嚴重，不宜多吃。

3、孕婦:孕婦，孕婦是不能吃檸檬的，只是要註意吃的時候方式要正確，不能空腹吃檸檬，最好是喝檸檬水，這樣可以幫助妳的皮膚，讓皮膚更光滑。

擴展數據:

檸檬的食用功效:檸檬含有糖、鈣、磷、鐵、維生素B1、B2、C等營養成分。此外，它還含有豐富的檸檬酸、黃酮類、揮發油和橙皮苷。檸檬酸可以預防和消除皮膚色素沈著。

檸檬中含有的檸檬酸能刺激味蕾產生獨特的美味，刺激大腦中樞，增加消化液的分泌，改善胃腸消化功能，刺激食欲。還能有效消除運動後的疲勞、肌肉酸痛、關節痛，提高人的運動能力。

人民網-檸檬有三大食用功效。哪些人不適合吃檸檬？

鳳凰網-長期吃檸檬的好處

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