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孕婦可以吃地黃嗎

女性在孕期可能會有很多不適,但考慮到胎兒的健康,大多會采取飲食調養的方法。地黃在食療中必然會用到,但是孕婦可以吃地黃嗎?

孕婦可以吃耕地。地黃為玄參科植物,也有人稱其為伏地或地黃,為常用中藥。地黃味甘,有補血養陰、益髓填精的功效,正是有胎兒的女性所需要的。而且除了補血,還有壹定的安神作用,所以孕婦吃地黃是沒問題的。

地黃是滋補藥膳,但註意不要和其他壹些食物壹起吃。人們經常在日常食譜中加入熟地黃,目的是為了它的功效,但如果和壹些食物壹起食用,熟地黃的功效就會大打折扣。類似熟地黃的食物中有蘿蔔和蔥。當熟地黃與這兩種食物壹起食用時,熟地黃的藥效會受到影響。

此外,建議孕婦將耕地與生地分開。雖然孕婦可以適當吃壹些生地,但是寒性生地、體質虛弱的孕婦吃多了,會影響身體健康,自然會造成胎兒發育的問題。另外,如果孕婦脾胃不好,痰多氣滯,有便溏現象,不建議孕婦吃熟地黃。