艾草包泡腳有什麽好處？
溫經散寒，除腳臭，改善睡眠。用艾葉泡腳可以達到溫經通絡的作用，會加強溫熱，促進血液循環。中藥足浴時間和壹般溫水足浴差不多，20分鐘到半小時比較合適，如果持續時間太短，就達不到養生的效果。泡腳也可以去除腳臭。如果睡前泡腳，也能改善睡眠。
艾草泡腳的優點是消虛火、散寒、抗菌、抗病毒、抗過敏、增強抵抗力。泡腳還有活血、促進血液循環的作用。建議泡腳時間不要超過十五分鐘，泡水溫度不要超過四十度。宮寒患者可以經常用艾草泡腳。
艾草是壹種中藥，用來泡腳有很多好處。可以祛除腳上的腳氣和濕疹，對腳汗患者也有很好的效果。女性用艾草泡腳可以祛寒止痛，緩解四肢的寒氣。對於部分類風濕性關節炎患者，還能起到疏通經絡、活血化瘀的作用。
具有溫經散寒、清熱解毒、燥濕止癢的功效，所以用艾草泡腳有以下優點:1。可改善外感風寒濕阻經絡引起的腰腿痛、四肢沈重、浮腫等癥狀；2.還能改善濕熱引起的腳癢、濕疹、腳氣等癥狀；3.可改善女性經期腹痛，或經血暗黃，或月經量少；4.能改善疲勞引起的乏力、無力等癥狀。