老人適合喝的茶有什麽？妳知道它有什麽作用嗎？
關於中國人喝茶，早已經有了幾千年的歷史。
而茶也是非常常見的飲品。
自古以來，茶就有養生的功效，不僅味道全然沒有白開水的淡，而且還有壹股子清香，這樣令許多老年人都喜歡在閑暇之時，靜靜地品上壹杯。
老年人喝茶的好處在哪呢?
1、喝茶能防老年癡呆
有研究發現，如果經常喝茶的話有助於預防老年人癡呆癥。
日常的老年人經常會忽視掉老年癡呆癥的前兆，因此預防是非常重要的。
實驗的結果也顯示，茶葉之中的有效成分常常能夠抑制腦補所特定的酵素的活動，從而增進並且強化記憶，說不定在將來，茶葉能夠慢慢地成為治療老年癡呆的新武器。
根據日本的壹項科學研究，如果每天堅持飲用兩到三杯綠茶的話，患老年癡呆癥的幾率至少能夠減少壹半。
對於綠茶的功效，主要還是依靠綠茶之中的茶多酚。
茶多酚其實是壹種抗氧化物質，能夠清楚人體內的有害自由基，從而達到預防老年癡呆的功效。
如果每天喝上三杯綠茶的話，不僅能夠降低患老年癡呆癥的幾率，也能夠令其總體的記憶力以及註意力有所提升。
2、 防治多種癌癥也是綠茶的功效
亞洲人群中經常飲茶者的總體癌癥發病率比不飲茶者明顯要低。
研究發現，不抽煙但經常飲綠茶者食道癌的發病率比其他人要低得多。
3、預防心腦血管疾病
經過許多科學研究，多喝茶能夠降低人體的血液粘稠度，防止血栓的形成，減少毛細血管的通透性以及脆性，還能夠降低血清膽固醇，並且增加高密度脂蛋白，從而達到預防心血管疾病的作用。
4、可控制體重
根據壹些調查顯示，如果是長期喝茶的人，其身體的脂肪含量比例會有非常明顯的比那些沒有喝茶的人還有少。
同時，腹部的脂肪也會比較少。
尤其是喝茶已經有十年以上的人，其體內的脂肪比例上將會減少約20%，女性則會更加明顯。
老人適合喝的茶有什麽，有什麽作用大麥茶；平胃止渴，消渴除熱，益氣調中，寬胸下氣，消積進食，治老人煩渴不止、飲水不定、舌卷幹焦；治水氣病；夏季清暑熱。上消渴除熱毒，益氣調中，滋補虛勞，使血肪強壯，對膚色有益，充實五臟，消化谷食，止泄、肌膚滑膩。
洋甘菊特別具有安定神經與助消化系統的作用，最適合餐後與睡前飲用，是容易失眠的人的最佳茶飲；
黃色的金蓮花；能治鼻炎、扁桃體炎、口瘡等；，對專門吸煙的人很有效果；
紫羅蘭；能保護支氣管，適合吸煙過多者飲用，同時還有治療便秘的功效。