雪梨雞絲怎麽做?
雪梨雞絲:原料:北京白梨100克,雞胸肉200克,雞蛋清30克,蔥10克,姜5克,醋10克,料酒4克,澱粉(玉米)5克,鹽3克,味精2克,植物油30克。
產量:1。先將雞胸肉切成絲,加入蛋清和澱粉上漿;
2.白梨去皮切絲備用;
3.在勺子裏放適量的油。加熱後加入雞絲,倒入漏勺。
4.勺子裏留底油,放入蔥姜炒香,放入紹興酒、醋、鹽,放入梨絲翻炒,再放入雞絲翻炒均勻,即可食用。
用法:中餐和晚餐。
功效:咽炎調理,美容調理,單壹飲食,冬季養生調理。
產量:1。先將雞胸肉切成絲,加入蛋清和澱粉上漿;
2.白梨去皮切絲備用;
3.在勺子裏放適量的油。加熱後加入雞絲,倒入漏勺。
4.勺子裏留底油,放入蔥姜炒香,放入紹興酒、醋、鹽,放入梨絲翻炒,再放入雞絲翻炒均勻,即可食用。
用法:中餐和晚餐。
功效:咽炎調理,美容調理,單壹飲食,冬季養生調理。