減肥千萬別吃這9種肉類
減肥千萬別吃這9種肉類
烤鴨：熱量:436千卡/100g；脂肪:38.4g/100g。
牛肉幹：熱量:550千卡/100g；脂肪:40.0g/100g。
香腸：熱量:550千卡/100g；脂肪:40.0g/100g。
臘腸：熱量:584千卡/100g；脂肪:48.3g/100g。
臘肉(生)：熱量:498千卡/100g；脂肪:48.8g/100g。
紅燒肉：熱量:529千卡/100g；脂肪:53.3g/100g。
豬肋條：熱量:568千卡/100g；脂肪:59g/100g。
肥豬肉：熱量:807千卡/100g；脂肪:88.6g/100g。
鴨皮：熱量:529千卡/100g；脂肪:53.3g/100g。