阿膠膏什麽時候吃最好
通常吃阿膠膏是需要註意的，有些人是不能食用阿膠膏的，那麽阿膠膏什麽時候吃最好呢？
阿膠膏最佳的食用時間是在早晨的早餐前，晚上十點之後吃不利於吸收。在中醫上凡是補的食物最好是在餐前服用。阿膠膏主要是補血的，可以很好地緩解貧血。如果手腳冰涼，下腹疼痛，腰痛可以用生姜紅糖水和阿膠膏壹起服用，壹天最好是服用兩塊。
正確服用阿膠膏的方法是每天吃二到三片，不可多食。秋冬季節需連續服用，總量在1000克-2000克之間，常年堅持效果最佳 。
阿膠膏最佳的食用時間是在早晨的早餐前，晚上十點之後吃不利於吸收。在中醫上凡是補的食物最好是在餐前服用。阿膠膏主要是補血的，可以很好地緩解貧血。如果手腳冰涼，下腹疼痛，腰痛可以用生姜紅糖水和阿膠膏壹起服用，壹天最好是服用兩塊。
正確服用阿膠膏的方法是每天吃二到三片，不可多食。秋冬季節需連續服用，總量在1000克-2000克之間，常年堅持效果最佳 。