胡蘿蔔可以和雞蛋壹起炒嗎？
胡蘿蔔和雞蛋沒有共同的食物。
壹、胡蘿蔔食物相克
胡蘿蔔+獼猴桃:會破壞食物中的營養成分，使我們的身體無法吸收所需的營養，對我們的身體非常不利。
胡蘿蔔+杭白菊:會破壞維生素C，對我們的健康是壹種損失。
胡蘿蔔+茄子:會造成腸胃消化不良，對我們的身體非常不好。
胡蘿蔔+蘋果:分開吃可以給我們的身體帶來豐富的營養，但是壹起吃會破壞維生素c。
胡蘿蔔+檸檬:會破壞維生素C，對我們的身體非常不好。
胡蘿蔔+山楂:會讓我們的身體無法吸收足夠的營養。
胡蘿蔔+柚子:會破壞維生素C，對我們的身體非常不好。
胡蘿蔔+木瓜:會破壞營養。
胡蘿蔔+紅棗:會降低營養價值，讓我們的身體吸收的營養更少。
胡蘿蔔+辣椒:會影響吸收，對我們的身體非常不好。
胡蘿蔔+山藥:胡蘿蔔含有維生素C分解酶。山藥如果壹起吃，維生素C會被分解破壞，對我們的健康是壹種損失。
胡蘿蔔+番茄:會給我們的健康帶來壹些損失。
胡蘿蔔+水蘿蔔:兩者作用相反，會造成互克現象，所以不能壹起吃。
胡蘿蔔+白酒:壹起吃容易毒化肝臟，威脅我們的健康。
胡蘿蔔+山楂:胡蘿蔔富含維生素C分解酶。如果將富含維生素C的山楂與含有維生素C分解酶的食物壹起使用，維生素C很容易被分解破壞。
胡蘿蔔+白蘿蔔:胡蘿蔔中含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素C，大大降低兩種蘿蔔的營養價值。
胡蘿蔔+醋:會破壞營養成分，對我們的身體非常不好。
胡蘿蔔+杏子:會引起身體不適。
第二，雞蛋和食物是克狀的。
柿子
柿子含有壹定量的鞣酸，雞蛋含有豐富的蛋白質。壹起食用它們可能會導致胃腸道疾病，如嘔吐、腹瀉和腹痛。
精制糖
白糖含有大量的果糖基賴氨酸，蛋清富含氨基酸。兩者結合容易在胃中形成沈澱物質，容易增加消化道負擔，所以不能壹起食用。
兔肉
雞蛋不能和兔肉壹起吃。在中醫裏，兩者都是寒性食物。壹起食用容易刺激胃腸粘膜，引起腹痛、腹瀉等胃腸疾病癥狀。
雞蛋+雪蓮果:不利於蛋白質的吸收。
雞蛋+紅薯:壹起吃會腹痛。
雞蛋和柿子:腹瀉和結石。
雞蛋+味精:雞蛋本身含有大量與味精成分相同的谷氨酸，所以炒雞蛋中放味精不僅不能增加風味，反而會破壞和掩蓋雞蛋的天然風味。
雞蛋+兔肉:容易產生刺激胃腸道的物質，引起腹瀉。
雞蛋+茶葉:茶葉中除了生物堿，還有酸性物質。這些化合物與雞蛋中的鐵結合，對胃有刺激作用，不利於消化吸收。
雞蛋+鵝:同食傷元氣，傷脾胃。。
雞蛋+菠蘿:雞蛋中的蛋白質與菠蘿中的果酸結合，會容易使蛋白質凝固，影響消化。
雞蛋+茶葉:影響人體對蛋白質的吸收和利用。
雞蛋+豆漿:壹起吃會影響營養的吸收。
雞蛋+豆漿:雞蛋中的粘蛋白容易與豆漿中的胰蛋白酶結合，產生壹種人體不能吸收的物質，大大降低了人體對營養物質的吸收。
早餐吃雞蛋豆漿，不利於人體對蛋白質的吸收。早上喝豆漿的時候吃壹個雞蛋，或者把雞蛋煮在豆漿裏，也是很多人的飲食習慣。豆漿是甜的，含有植物蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等多種營養成分。單獨喝有很強的滋補作用。但有壹種特殊的物質叫胰蛋白酶，它與蛋清中的卵清蛋白結合後，會造成營養成分的流失，降低其營養價值。