壹個全麥歐式包有多少卡路裏？

壹個全麥歐式面包的熱量是259千卡/100克。

每100g全麥面粉含碳水化合物47.14g，脂肪4.11g，蛋白質9.13g，纖維素4.4g。全麥面包是指用不含麩皮和胚芽的全麥面粉制作的面包，不同於普通精制白面粉(即去除麩皮和胚芽的麥粒)制作的面包。

全麥歐式面包的構成與搭配

全麥面包的配料表是全麥面粉、飲用水、海藻糖、雞蛋、鮮酵母、食用鹽、食品添加劑等。主料是全麥面粉，應該是配料中的第壹，占50%以上。香氣四溢，無油無糖的全麥歐式套餐，減肥必備。早餐或下午茶時搭配雞蛋、奶酪、奶酪和果醬。