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羊肉怎麽煮才不會有腥味?

隨著壹天比壹天冷,大家都會在冬天服用補品來滋養身體,趕走體內的寒氣,以便來年春天“打老虎”。要說冬季最受歡迎的營養補充就是羊肉。羊肉肉質比豬肉牛肉更細膩,含有豐富的維生素、蛋白質、鈣、鐵、鋅等營養成分。與豬肉牛肉相比,它的熱量最高,而且性溫,所以在寒冷的冬天喝壹碗熱氣騰騰的羊肉湯,既營養又美味,還能暖身暖胃。然而,有些人可能會發現,家裏燉的羊肉沒有餐館裏煮的羊肉好吃。羊肉又硬又臭,壹點都不好吃。其實這是因為妳沒有掌握正確的燉羊肉方法,所以不好吃。想要燉羊肉好吃、軟爛、沒有膻味,只需要掌握四個技巧。

秘訣壹:冷水浸泡,冷水煮沸。很多人認為把羊肉放在鍋裏煮,撇去血沫就可以去血。事實上,這並不能完全去除血液。燉的時候,羊肉裏的腥味會隨著血水慢慢滲透到肉湯裏,最後燉出來的肉湯就不好吃了。正確的做法是將羊肉在冷水中浸泡三四個小時左右,直到血滲入冷水中。泡的時候註意多換水幾次,這樣泡後效果會好。在鍋裏泡羊肉的時候,記得鍋裏要用冷水,千萬不要用熱水。鍋裏的水燒開後,撇去表面的浮沫,然後放入生姜,倒入適量的料酒。燉三個小時左右,燉羊肉會變得很軟很爛。小貼士二:燉羊肉的時候加壹個白蘿蔔,不僅會讓燉羊肉更有營養,而且湯也更鮮美。因為白蘿蔔有去油膩的作用,可以吸收羊肉的膻味。技巧三:調料裏放生姜和白芷。有些人為了去除羊肉的膻味,會放很多調料。他們認為八角、香葉等調料越多越好。其實這是適得其反的。這樣壹來,湯的味道就不新鮮了,反而會變得更差。湯的顏色不好。其實只要在羊肉湯裏放上生姜和白芷,既能去腥,又能增香。如果要調味,只要加點鹽和胡椒粉,出鍋的時候撒點香菜和蔥花,就完美了。如果想燉羊肉更有營養,可以放壹些當歸、黃芪、枸杞等中草藥。

技巧四:最後放鹽。很多人做菜的時候喜歡在食材入鍋後放鹽。他們怕鹽放晚了,菜裏沒有鹹味。其實這種做法是不對的。燉羊肉的時候,記得不要過早放鹽。鹽放的太早,會讓羊肉肉質緊實,燉完就沒那麽軟糯可口了。羊肉湯也會難吃。所以燉羊肉的時候,要在羊肉熟了之後再放鹽,這樣羊肉湯才會鮮美可口。掌握了這四個技巧之後,還要註意兩點:1。燉羊肉時不要放八角,因為八角味太重,會掩蓋羊肉湯原有的鮮美,影響羊肉湯的口感,使湯又黑又醜,降低羊肉的營養價值。2、不能放料酒很多人除了肉的腥味還會用料酒,所以他們認為除了羊肉的腥味還需要料酒。其實羊肉只是個例外。如果放料酒,會破壞羊肉湯本身的鮮味,造成燉肉。不香。