13個月大的嬰兒食譜和做法
十三個月的寶寶基本可以正常進食，雞肉，豬肉，蔬菜，水果，面條等等都可以吃。
可以適當吃點米粥或者面條，搭配營養，適當吃點雞蛋，喝點菜粥肉粥。當然，妳要把它們煮爛，否則會影響寶寶的消化。
但是壹定要註意葷素搭配，營養均衡，少食多餐，多吃蔬菜水果，千萬不要讓寶寶養成挑食的習慣。
1，肉末青菜粥
1，)大米洗凈，放入鍋中加水。大火煮開後，轉小火，煮成粥。
2.)將綠葉菜切碎，鍋中倒入少許油，放入肉末翻炒，然後放入蔬菜翻炒幾下，再放入粥中壹起煮，加入少許鹽調味。
註意:粥裏不要放堿，以免破壞營養。粥要煮到濃稠粘稠，肉末煸炒後和粥壹起煮。
2、湯
配料:面粉、雞蛋、西紅柿、蔬菜和鹽。
1)西紅柿和蔬菜切碎，雞蛋打散，面粉加少許冷水，拌成麥粒大小的疙瘩備用。
2.)鍋熱後加入少許油，倒入切好的西紅柿，翻炒至軟爛，再加入適量水。
3.)水開後，將攪拌好的面團慢慢倒入鍋中，邊倒邊攪拌，否則容易粘鍋。
4.)燒開後，加入打碎的雞蛋和切碎的蔬菜。再次煮沸後，加入少許鹽調味。
註意:可以根據寶寶口味加入香菇、蘿蔔、雞丁、蝦仁、肉末等配料，也可以用骨頭湯、雞湯、魚湯代替水。
3、黃瓜韭菜雞蛋餅
配料:黃瓜、韭菜、雞蛋、面粉、鹽。
1)黃瓜洗凈，去皮切絲，加入適量面粉攪拌均勻。
2.)韭菜洗凈切碎，倒入面糊中，然後打入壹個雞蛋和少許鹽，全部攪拌均勻。
3.)鍋熱的時候倒少量油，倒入面糊，轉鍋壓平。
4.)小火煎至表面凝固，翻幾下，至表面略呈金黃色。
註意:黃瓜中有足夠的水分，不需要額外加水。做煎餅的時候壹定要小火。