壹種減肥的東西 聞聞就有飽腹的感覺那是什麽？

這種飽腹種子叫明列子，又稱羅勒子，是壹種叫“羅勒”(又叫香菜)的成熟果實，它的果實在北方作為壹種調料使用，磨碎之後可以撒在菜肴裏，能散發香味。但除了記載它有‘明目’作用之外，似乎沒有其他什麽藥用價值，不僅不能代替正常的飲食，而且很可能有著其他的隱患。“只要吃壹點點，就能有很長時間的飽腹感，放10克在飲料裏，就可以代替吃壹頓飯！”最近，網絡上正在迅速流傳壹種可以減肥的飽腹“種子”，據說是從美國傳來的，吃後可使胃長期有飽脹感，壹點都不餓，營養卻很豐富，於是迅速成為網絡上風靡的減肥“良藥”。