吃完螃蟹千萬別碰的5種食物是什麽?
1、水果
蟹肉主要成分是蛋白質,還含有鈣、磷、鐵和維生素A等。因此不但味道鮮美,而且營養豐富。但是如果和水果同食,很容易與水果中含的鞣酸結合形成鞣酸蛋白,不容易消化,加重胃腸負擔,會出現腹瀉等癥狀。因此,吃完螃蟹不要馬上吃水果。
2、酸奶
螃蟹是寒涼的食物,本身就容易引起腹瀉,而酸奶含有豐富的乳酸菌,有加快胃腸蠕動的作用,因此,酸奶與螃蟹同時食用,特別是對於脾胃虛寒的人更容易出現腹瀉情況。
3、啤酒
很多人在吃螃蟹時都愛喝啤酒,這很有可能就會引起痛風發作。螃蟹屬於高嘌呤食物,嘌呤在人體內的代謝終產物尿酸會加重痛風病情。因此,嘌呤代謝異常或者痛風患者壹定要慎食螃蟹。
4、茶水
吃蟹時和吃蟹後1小時內忌飲茶水。因為開水會沖淡胃酸,茶會使蟹的某些成分凝固,不利於消化吸收。
5、柿子
切忌螃蟹與柿子混吃,因為柿子中的鞣酸等成分會使螃蟹中的肉蛋白凝固,可能引發嘔吐、腹痛、腹瀉等不良反應。
擴展資料:
螃蟹的挑選:
1、看蟹殼
蟹殼的色澤能直接反映蟹的質量。大多數人以為蟹殼黃,就說明蟹肥美、好吃。恰恰相反,這是蟹瘦弱、肉少的標誌。真正的肥蟹的蟹殼是黑綠透亮的,證明有活力。
2、看蟹腿絨毛
別看螃蟹蟹腿的絨毛覺得惡心。這正是壹只蟹發育成熟、老健的象征。若蟹腿無絨毛,則是體弱無力,肉質不美的標誌。
3、看螃蟹肚臍
把蟹翻轉過來,觀察肚臍,如果肚臍突出的,就說明蟹膏肥滿。反之,肚臍不明顯或者凹進去,則說明螃蟹膘體不足,肉質不多。
4、看螃蟹是公是母
俗話說得好,九月團臍,十月尖。在農歷八九月之前吃母蟹,可以吃其蟹黃。而九月之後就要挑選公蟹,可以吃其蟹膏。因為公母蟹分別在這兩個時間段性腺成熟,滋味和營養都極好。
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