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紫甘藍的做法

素炒紫甘藍

原料:紫甘藍500克。

調料:白醋、色拉油、精鹽適量,大蒜3瓣,味精少量。

制法:1紫甘藍洗凈切成小塊或寬條,大蒜拍碎。2鍋放油加熱,放大蒜爆香,放入紫甘藍,旺火與蒜炒勻,即放入白醋(如太幹可加少量清水或肉湯),旺火快炒至菜軟,放精鹽、味精拌勻即出鍋盛盤。

物點:菜色鮮艷紫紅,油光發亮,口感清脆。

紅泡菜

原料:紫甘藍200克,胡蘿蔔50克,青甜椒50克,芹菜100克。

調料:白醋、精鹽、味精、香油各適量。

制法:將紫甘藍、胡蘿蔔、青甜椒分別擇洗凈,切成條,芹菜洗凈切段。先把胡蘿蔔、青甜椒、芹菜等下沸水鍋中快焯壹下撈出,然後在沸水中加點白醋,把紫甘藍快焯壹下即撈出,***放盤內,瀝去水;放鹽、味精、白醋、香油拌勻即成。

特點:色澤鮮艷多彩,營養豐富。

以前我也不知道紫甘藍的做法,其實紫甘藍的做法有多種,曾查找很多種紫甘藍的做法資料,對於紫甘藍的做法,又根據自己的口味試著做,才知道紫甘藍的做法。上面只是介紹了壹種紫甘藍的做法,還有許多種紫甘藍的做法,看看哪種紫甘藍的做法更合妳的口味,不妨按照自己的口味是做壹下。這樣做出紫甘藍的做法妳才會可口?為何不試著做幾次紫甘藍的做法,才能體會到紫甘藍的做法。對於紫甘藍的做法妳可以查壹些資料,根據自己的口味試著做,才體會到水煮牛肉的做法。