產後吃鴿子下奶麽，產後掉頭發會增發嗎
產後的產婦是需要補充營養的。產婦的下奶也是需要補充營養的。產後吃鴿子下奶嗎?是可以的。因為產婦能夠吸收鴿子裏的營養。鴿子的做法最好是做成鴿子湯，因為這樣才能更好的吸收鴿子湯裏的營養，才能更好的下奶。
產後吃鴿子下奶麽
為了能讓寶寶健康茁長的成長，媽媽們都希望給寶寶最好的營養，最直觀的方法就是給寶寶提供更多的奶水。那麽，在哺乳期吃些什麽有利於下奶是很多媽媽關心的問題，許多人都說和鴿子湯可以下奶，這種說法是否正確?吃鴿子湯下奶嗎?
用鴿子熬制的鴿子湯營養豐富，有增強體質、降低血壓、提高免疫力的作用，還有養顏美容的功效，是女性的滋補食品。但是鴿子湯下奶嗎，目前仍沒有足夠資料證明鴿子湯對奶水有促進分泌的作用。
鴿肉所含蛋白質中有許多人體的必需氨基酸，這些氨基酸的消化吸收率在95%以上，所以對老年人、體虛病弱者、開刀病人、孕婦及兒童有恢復體力、愈合傷口、增強腦力和視力的功用。
孕婦在產後身體較為虛弱，所以需要吃壹些東西補補身體。產婦在產後可以喝鴿子湯進補，對於促進產後康復大有裨益。但不建議為了下奶而大量和鴿子湯，因為鴿子湯的下奶效果並未有足夠科學依據，且鴿肉所含營養價值高，但缺乏維生素B16、維生素C、維生素D，以及人體正常生命必須的碳水化合物，大量進食鴿子湯而忽略其他飲食的話，容易導致人體營養失調。產婦應合理膳食為上。
鴿子湯的營養功效
1、鴿肉富含各種營養素，其軟骨素含量可與鹿茸媲美。常吃鴿子可以理服人增加營養，改善人體機能，使人富有生氣，皮膚亮麗，具有常駐葆青春的功效，還能工巧匠促進性功能。吃枸杞燉乳鴿，不但美味可口，而且有滋補強身的藥效，達到延年益壽的目的。
2、乳鴿蛋白質含量豐富，氨基酸組成合理，易於人體消化吸收。多吃乳鴿可使細胞得到充足的營養，使全身器官活力充沛，新陳代謝通暢。吃燉鴿子湯，可以潤肺明目擊，補虛勞，強筋骨，使體力、視力、腦力恢復。是議案工作人員恢復體力及增強體質的進補佳肴。吃淮山杞子薏仁鴿子湯，能止癢和治療皮膚幹糙，保持皮膚光滑。吃香茹燉乳鴿，能促進血液環、防止衰老、延長青春。
3、富含鴿膠原蛋白，有愈合創傷的作用，加之紅豆有補血、退熱、消素的作用，能促進身體康復和傷口愈合，修復疤痕。適合於各類手術後病人康復進補，老人常食可減緩老年斑的出現，保持皮膚光潤。
鴿子湯是壹種營養豐富的食品，對於產婦來說，下奶的作用暫未有充足的科學依據，但對恢復產婦的身體有壹定的幫助，所以，可以適量的喝壹些幫助恢復體力。但是不論什麽好東西都不能過量，特別是大補的東西，吃多反而有害。
產後掉頭發會增發嗎
產後脫發是指女性產後會出現掉發脫發的情況。因為女性產後身體中的激素有所變化，而此時精神和情緒往往不佳，波動較大，飲食上也會與從前大不相同，這些都會導致產後脫發。如果想減少或者避免脫發，女性分娩之後壹定不能染發、燙發，要隨時保持心情放松，保持良好的飲食習慣。
產後脫發怎麽回事
1.正常生理現象：很多人生完寶寶會出現脫發現象，並持續數月，壹般在六個月後就會自動恢復正常，不需要進行治療。
2.由體內激素引起：因為在懷孕時毛囊壹直在休眠，產後身體激素自我調整，毛囊壹下子進入快速生長狀態，所以會導致脫發、掉發的情況發生，且常常在產後四個月出現。
3.嚴重時需就醫：女性產後如果出現情緒低落等精神方面的問題，或者沒有好好保養頭發，那麽就會導致嚴重的脫發問題，此時最好盡快就醫。
產後脫發的原因
1.激素變化
女人在懷孕期間身體裏的雌性激素會迅速增多，此時頭皮達到了生命中最健康的階段，這期間的頭發生命期被延長。當孩子出生以後，雌性激素將會減少，頭發就慢慢走下坡路。當產婦身體裏的激素恢復到產前正常水平時，那些孕期旺盛的頭發開始衰退，與此同時，新的頭發不可能在短時間內迅速填補缺口。這樣就形成了新舊交替連續不上的情況，導致脫發的出現。
2.精神原因
有些女性在產後會出現抑郁、毫無精神等消極情緒，這使得身體新陳代謝絮亂，如果營養也供應不上，就更容易脫發。女性在懷孕後，特別是首次妊娠者，精神上難以快速適應，生產後會從興奮激動慢慢進入疲憊狀態，壹些產婦還會出現情緒不穩定、焦慮不安等使大腦功能紊亂的不良情緒。如此壹來就會使得保障發質的血管神經紊亂，致使毛發吸收不到充足營養，不能正常生長。
3.飲食不當
壹般來說，隨著各種食補的進行，產後女性身體中的營養往往比較全面充足。但是，也有不少人想馬上加入到減肥隊伍中，想要迅速恢復到產前體型，因此開始節食挑食。而進入哺乳期後，女性身體對營養要求比較高，需求也較大，此時節食，會使得身體無法吸收營養，頭發營養供應不足，不能正常代謝。