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服用三七粉有什麽禁忌?

三七粉是壹種能活血化瘀的中藥,有不少認會吃三七粉來調理身體,三七粉能治療高血脂,不管是男性還是女性都可以喝,但是要註意有壹些特殊的時期是不能喝的,因為三七粉也有壹些禁忌,那服用三七粉有什麽禁忌?怎麽吃三七粉才最有效?

1、服三七粉的禁忌

1“吸收不好”不喝

三七不宜與蠶豆、魚類以及冷酸食物壹起食用,因為這些食物會導致身體對三七的營養物質的吸收效果大大減小,所以建議吃三七粉的當天就不要吃以上食物。

2感冒不喝

感冒的人不宜服用三七,三七粉性溫,若是患風熱感冒者吃三七粉則會導致熱感加重,因此不宜服用,若是風寒感冒者則可以服用。

3不能有病了再喝

長期服用三七粉,可軟化血管、促進血液健康、有效預防各種心腦血管疾病,隨著年齡的增長,身體各方面機能都在下降,因此不要等到有病的時候再吃三七粉。

4三七粉不多喝

三七不宜吃太多,每天6-9克,分次食用。

5月經期不喝

女性朋友月經期間不宜食用三七粉,三七粉有活血化瘀的功效,被稱為是第壹聖藥,若在月經期間服用,易導致出血過多,但如果是血瘀型月經不調,則可以利用三七粉的活血化瘀來調理月經。

6懷孕不喝

婦女懷孕期間不能食用三七粉。因為三七有強大的活血、降血壓功能,不利於孕婦及胎兒的健康。但如果是產後失血較多,用三七來補血那可就是極品了,因為三七有止血化瘀的效果,同時可用來提高產婦的體質。

7過敏不喝

在服用三七粉之前,我們需要了解自己的身體,看看是否會出現過敏的情況。如果出現了過敏的情況,壹定要及時停止,不過對三七過敏的人是比較少的,不需要特別擔心。

8三七粉不能時喝時不喝

服用三七粉,壹定要長期堅持,“三天打魚,兩天曬網”式地服用三七粉,達不到想要的養生保健效果。

所以,如果您計劃服用三七粉,我們建議堅持常服:長期服用三七粉才可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化,還有美容養顏,延緩衰老等功效。

2、三七粉放冰箱怎麽保存

三七粉放冰箱保存應該多層密封保存。

三七粉不宜變質,但是容易受潮,而冰箱中的水分含量較高,因此三七粉放冰箱的話要用兩層保鮮袋裝好之後,再裹上幾層報紙,再套幾層保鮮膜,這樣才能防止受潮結塊。