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如何使福建餡餅巴庫ku茶?

南方的天氣與北方不同。每年夏天都是雨季,空氣中濕氣重,南方患風濕病的人不在少數。其實夏天雖然雨水很多,但是蒸發很快,是祛濕的好時機。那麽什麽說明體內有濕氣呢?比如早上起來就犯困,刷牙喉嚨不舒服,口幹舌苦,舌苔厚膩。有時候上班會覺得腰酸背痛,沒有食欲,皮膚暗沈。

其實除了在家做艾灸,還可以通過飲食來調節。妳在六月壹周喝兩次這個嗎?祛濕湯?氣色紅潤年輕,腰不酸,還能增強體質。本期為大家分享的祛濕湯是什麽?巴庫骨茶?肉骨茶是壹種集肉、飲食和茶於壹體的食物。壹般分為新加坡潮州式的肉骨茶和馬來西亞福建式的肉骨茶。我們這次為您帶來的是福建風味的巴庫查,味道香濃可口,有祛濕治寒的功效。

夏天每隔三五次吃肉骨茶,對祛濕非常有用。在這裏我們將教妳如何制作馬來西亞福建的肉骨茶,這也是閩南的特色湯。喜歡的朋友可以嘗試壹下。

配料準備:五花肉500克、香菇、當歸、川芎、白胡椒、黨參、八角、甘草、肉桂、大蒜。

第壹步:將當歸、川芎、白胡椒、肉桂等湯料用清水洗凈,然後放入茶籃中。幹蘑菇浸泡在裝滿清水的碗裏。

第二步:將準備好的1 kg的新鮮軟排用清水洗凈,浸泡15分鐘,然後取出洗幾次,再將冷水倒入鍋中,將軟排放入鍋中,燒開後取出瀝幹兩分鐘。

第三步:將泡好的幹香菇、焯水的軟排骨和湯壹起放入電飯煲中,加入適量的水,倒入少許醬油。水量要根據家庭成員的多少來放。

第四步:選擇煲湯模式,然後等待兩個小時左右。燉的時候要註意水量。水不夠的時候記得加燒開的熱水,千萬不要加冷水,否則容易導致熟肉變成柴火的味道。時間到了之後,加點鹽調味就可以吃了。

這樣,壹鍋熱氣騰騰的肉骨茶就做好了。湯汁鮮美可口,豬骨很嫩,既能祛濕又能補充營養。巴庫查可以和油條、白米飯壹起吃,大大增加食欲,壹次可以吃好幾碗。夏天吃肉骨茶還能強身健體,趕走體內濕氣。快試試吧!