不同時間喝蜂蜜水功效是不同的，喝蜂蜜水的註意事項有哪些呢？
1、蜂蜜水沖泡溫度：
剛煮沸的沸水，溫度太高，不適合沖泡蜂蜜，非常容易毀壞蜂蜜之中的營養元素，並且也會影響到口味。因此可以等沸水制冷後在沖泡，盡可能用40℃以內的溫水沖泡蜂蜜，最大不能超過60℃。
2、蜂蜜水沖泡時間：
壹般來說，餐前1-1.5鐘頭或是餐後2-3鐘頭，沖泡蜂蜜更為適合，
3、蜂蜜水沖泡使用量：
蜂蜜盡管有很多的益處，可是也不能貪大求全，壹天最大不能超過100g，並且最好是分次飲用，壹次使用量最好是在25-50g中間，要不然長期性很多飲用蜂蜜水，很有可能對身體造成不好的危害，發生拉肚子、肥胖癥、糖尿病患者等問題。
4、蜂蜜水沖泡器材
蜂蜜水不可用金屬器皿沖泡，由於金屬器皿喝蜂蜜很有可能造成產生反映，提升重金屬超標成分，比較嚴重得話，很有可能造成腹痛腹脹等食物中毒癥狀。
蜂蜜水飲用別的常見問題
1、發燒感冒期內，盡量減少飲用蜂蜜水，由於蜂蜜之中的壹些成份很有可能危害藥力。
2、蜂蜜不可以和豆制品、莧菜、蔥同吃，非常容易拉肚子。
3、糖尿病患者、肝硬化、通風病盡量減少喝蜂蜜水，對病況不好。
研究發現，喝蜂蜜水以後胃液代謝便會重歸壹切正常，可以合理的提升腸胃蠕動，合理的醫治消化不好的病癥。尤其是吃壹段美味可口美餐以後，非常容易發生消化不良的狀況，喝壹些蜂蜜水可以合理算段大便的時間。如果是身患嚴重便秘這些消化吸收病癥的病人，那麼日常多喝壹些蜂蜜水，還能合理的修復身體身心健康。
喝蜂蜜水可以有效的改進身體積食的癥狀。最好是的飲用時間是壹日三餐餐後服用。可以有效的推動胃腸的消化，多喝蜂蜜水，除開可以醫治身體消化不良的情況。針對嚴重便秘、十二指腸潰瘍等也是有不錯的實際效果。
總體來說，蜂蜜水的效果是有很多的，可是僅有有效的攝取才可以充分發揮其作用，因此針對蜂蜜水的恰當喝法及其常見問題，大夥兒壹定要事先掌握清晰。