請問老北京的面茶的熱量多少啊？

350公克的面茶及750㏄的珍珠綠茶的總熱量約有600大卡左右，但這必須視其中的糖、奶精、粉圓的添加量而有所增減。按照您目前的身高164㎝來說，您的標準體重範圍是49.7~64.2㎏，所以以您現在的體重還在可接受的範圍內；但您的體脂肪31.8﹪卻已經超過體脂肪的範圍上限了，女性的體脂肪標準約為17~27﹪，男性的體脂肪標準則為14~23﹪之間，所以嚴格上來說您不須要減重但卻必須減「肥」喔！體脂肪過高對身體較易造成慢性疾病罹患機率上升或增加日後肥胖機率的提升，所以您如果從現在就能下定決心來控制體重當然是最好不過的羅！