当前位置 - 養生大全網 - 養生保健 - 吃完巧克力千萬不要碰五種食物。

吃完巧克力千萬不要碰五種食物。

巧克力不能和牛奶壹起吃。牛奶和巧克力不要壹起吃,因為牛奶富含蛋白質的秘密鈣,而巧克力含有草酸。如果把它們混在壹起,牛奶中的鈣會和巧克力中的草酸結合形成壹種不溶於水的草酸鈣,吃了以後不會被吸收,還會引起腹瀉、頭發幹燥等癥狀,影響生長發育,所以不適合壹起吃。

巧克力不能和面包壹起吃。面包和巧克力都有高血糖,面包和巧克力都含糖,尤其是糖尿病患者。如果壹起吃,飯後血糖會迅速升高。

巧克力不能和芝麻壹起吃。芝麻和巧克力壹起吃影響消化,巧克力中含有的草酸和芝麻中含有的鈣容易形成草酸鈣,影響營養的消化吸收。

不要吃巧克力

壹個心痛的人。巧克力含有壹種能刺激胃酸的物質。胃灼熱的人應該避免吃巧克力,尤其是如果吃了巧克力後心臟感覺灼熱。

產婦。產婦分娩後需要給新生兒餵奶。如果他們吃太多巧克力,會對嬰兒的發育產生不良影響。巧克力中含有的可可堿會滲透到母乳中,被嬰兒吸收,在嬰兒體內蓄積。可可堿會損害神經系統和心臟,放松肌肉,增加尿量,並使嬰兒消化不良,睡眠不穩定和哭泣。

人民網-吃巧克力是禁忌。巧克力不能和什麽食物壹起吃?