長期熬夜容易上火吃什麽藥？

是三分毒，少吃藥比較好，可以喝點降火的茶，比如:

三花茶

操作:金銀花10g，菊花10g，茉莉花3g，加開水泡茶。用途:清熱解毒，治頭痛，口渴，咽喉腫痛。

金銀花蒸餾液

操作:將金銀花的花和葉加水，用武火蒸30分鐘，濾去湯汁，加入冰糖後飲用。

用途:清熱解暑。溫馨提示:金銀花應該不屬於十二經脈中的肺胃經，對於肺胃不適非常有效。禁忌:體質偏寒、腸胃不好的人不宜服用。

菊花茶:用菊花制成的茶，氣味芳香，能消暑、生津、祛風、潤喉、養眼、解酒。

薄荷:用薄荷泡茶，可以用薄荷中的薄荷腦和薄荷酮祛風清熱，茶有清涼感，是清熱利尿的良藥。

用西洋參切片泡茶，可以利用西洋參甘涼的特性來調節茶的口感，西洋參有很好的補陰虛的功效。這種西洋參茶往往具有益肺養胃、滋陰生津、清虛火、退燒的良好功效。

用橘皮泡茶可以利用理氣、化痰、止咳的功能。用綠茶泡橘皮，可以熱解痰，抗菌消炎，所以對咳嗽痰多的人有好處。