喝香蕉牛奶有什麽好處？

問題分析:香蕉和牛奶經常用來做奶昔，味道不錯。可以壹起喝果汁。

建議:中醫認為香蕉性寒味甘，其營養價值在古籍中早有記載。其功效包括清熱解毒、潤腸通便、潤肺止咳、降血壓和滋補等。都是優質水果，真的價廉物美。但香蕉性寒，胃脘腹寒、脾胃虛寒的人要少吃。