海馬海龍可以壹起煲湯嗎？
海龍和海馬都有壯陽補腎的作用。海龍和海馬壹起熬制的湯，有滋養潤燥、降低膽固醇、增強體力的作用。
海龍海馬瘦肉湯的做法:
材料:海龍、海馬15g，蓮子50g，瘦肉600g，陳皮1片。
步驟:1。海龍、海馬、蓮子分別洗凈，蓮子去心；
2.陳皮泡發，刮凈洗凈；
3.瘦肉洗凈，用開水焯壹下；
4.燒開適量的水，讓所有的材料煮壹會兒，然後用文火煮3個小時，用鹽調味。
海龍海馬瘦肉湯的做法:
材料:海龍、海馬15g，蓮子50g，瘦肉600g，陳皮1片。
步驟:1。海龍、海馬、蓮子分別洗凈，蓮子去心；
2.陳皮泡發，刮凈洗凈；
3.瘦肉洗凈，用開水焯壹下；
4.燒開適量的水，讓所有的材料煮壹會兒，然後用文火煮3個小時，用鹽調味。