什麽樣的家常菜可以做得很好?
材料:空心菜500克。
調料:鹽5克味精3克蔥4克料酒5克大豆油各50克。
生產方法
1.洋蔥洗凈,切成粉備用;
2.首先,將空心菜的根、莖、老葉去除,洗凈,瀝幹水分;
3.將炒勺坐在大火上,將豬油加熱,放入空心菜和蔥花翻炒;
4.加鹽,料酒,放味精,翻炒至菜的顏色變深,湯開幾下後撈出。
肉末炒絲瓜
原料:絲瓜300克。
材料:豬肉50克(肥瘦相間)
調料:鹽3g,醬油5g,蔥10g,姜5g,蒜10g,澱粉(豌豆)10g,味精1g,植物油20g,各適量。
生產方法
1.將豬肉磨成肉末備用;輕輕刮去絲瓜皮,洗凈,切塊;蔥、姜切絲,蒜搗碎備用。
2.炒鍋燒熱,倒入植物油,油熱時放入蔥姜末和肉末,加鹽和醬油翻炒,放入絲瓜片,炒至絲瓜片八成熟,加入少許水燉至絲瓜熟,加入澱粉勾芡,再放入蒜末和味精即可食用。
大蒜和油麥菜
原料:油麥菜300克。
調料:色拉油20克鹽3克味精2克蒜各20克。
生產方法
1.將油麥菜洗凈,切成6~7厘米長的段;
2.將油加熱,放入油麥菜,加入味精和鹽,翻炒至油麥菜呈綠色關火;
3.加入蒜末,起鍋,裝盤。
冬菇冬瓜湯
材料:蘑菇(新鮮蘑菇)100g。
材料:冬瓜50克,番茄50克,粉絲50克。
調料:番茄醬15g蔥5g姜3g鹽5g味精3g香油各5g。
生產方法
1.香菇洗凈,切成薄片;冬瓜去皮切片;西紅柿洗凈,切片;蔥和姜分別洗凈,蔥切成蔥花,姜切末。
2.將500毫升素湯放在火上燒開,放入冬瓜、蔥花、姜末,燒開後放入粉條、香菇、西紅柿、精鹽,煮熟後放入番茄醬、味精,淋上香油。
豆腐燜心
材料:豆腐400克。
成分:油菜心100g。
調料:植物油20克,醬油5克,香油3克,澱粉(玉米)4克,鹽4克,大蔥5克,姜3克。
生產方法
1.將豆腐切成小塊,加鹽拌勻,放入沸水鍋中焯壹下,撈出控水;
2.油菜心洗凈備用;
3.蔥姜切末;
4.在澱粉碗中加水,制成濕澱粉;
5.炒鍋放油燒熱,放入蔥姜末翻炒,加入醬油、精鹽和水燒開;
6.撇去浮沫,放入豆腐塊和菜心燒透,水澱粉勾芡,倒入香油,撒上味精。
銀絲拌白菜
材料:白菜200克,綠豆芽150克,粉絲100克。
調料:芝麻醬5g鹽3g醬油3g白糖3g醋2g香油4g味精各2g。
生產方法
1.白菜洗凈,切成細絲,撒鹽腌制2小時;
2.綠豆芽、粉條分別用開水浸泡,撈起用冷水浸泡備用;
3.將白菜輕輕擠幹,加入綠豆芽和粉絲調味,拌勻即可食用。
苦瓜炒肉絲
材料:苦瓜300克豬肉(瘦肉)50克
生產方法
1.先把苦瓜切掉,用鹽腌壹會兒;
2.去除苦味,然後切成片;
3.豬肉洗凈切絲;
4.取鍋加熱,加入適量油,待油熱後;
5.炒內絲,再炒壹會苦瓜;
6.加入適量水,小火燉10分鐘;
7.加鹽和味精調味即可食用。
蘑菇烤油菜
材料:油菜250克,香菇(鮮)50克。
調料:植物油25g,鹽5g,味精3g,料酒5g,澱粉(豌豆)20g,各適量。
生產方法
1.把油菜的外側去掉(另作他用),留下菜心(3-4片葉子),把菜心上連著的整個結用刀剪成尖圓,清水洗凈。將香菇用水浸泡,準備浸泡時,將香菇湯倒入另壹碗中沈澱,然後將上清液輕輕倒入另壹碗中備用,香菇用清水洗凈,切成斜塊備用。
2.將炒鍋放在大火上,加入25g植物油加熱,炒出油菜子,然後加入香菇和蘑菇湯,加入鹽、料酒和味精,攪拌澱粉。