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怎麽改善黑眼圈?

黑眼圈主要是指上下眼瞼顏色暗沈或暗淡,多見於氣血兩虛的患者。去除的方法有黃瓜汁、番茄醬、水冰敷和眼部按摩。

1,黃瓜汁:通常很多愛美的女性都習慣把黃瓜塗在臉上,黃瓜對去除黑眼圈也很有效。因為黃瓜含有豐富的維生素C,有助於收斂皮膚毛孔,所以平時可以嘗試用黃瓜敷臉或眼睛。用化妝棉蘸黃瓜汁塗抹在眼周10~15分鐘。2、番茄醬:番茄的美容護膚功效,很多女性都非常清楚,其實我們只需要將番茄、面粉、姜黃粉和少許檸檬汁混合在壹起,然後塗抹在眼睛周圍即可。3、水冰敷:用冰墊或冰凍毛巾敷在眼睛上,可以收縮眼周血管,幫助眼周皮膚消腫,抑制充血,提神醒腦。4、眼部按摩:早上起床後,如果發現眼睛有黑眼圈,可以根據自己的習慣進行按摩,即使沒有黑眼圈也是好的,只需做五分鐘的按摩,然後我們會照照鏡子。

如果有黑眼圈,需要多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜,水果要多吃柑橘類。每天喝壹杯紅棗水,有助於加速血氣循環,減少血瘀堆積。