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如何用刀叉吃鵝肝

如何用刀叉吃鵝肝:

右手拿刀,用來切食物。不要用刀攪食物,往嘴裏送。左手持叉,叉起食物,送到最裏面。動作要輕。不要壹次往嘴裏送太多食物,也不要用牙齒咬叉子,以免發出聲響。左手和右手的手肘夾在腰側,可以更好的控制切割動作。

西餐壹般有三副刀叉,按照擺放的順序從外向內取。先拿最外面的壹對吃沙拉,然後中間的壹對平時吃海鮮;最裏面的壹對用於主菜。壹般吃完壹道菜後,會把相應的餐具拿掉,主菜吃完後會有壹道甜品,此時也會有相應的甜品叉。

鵝肝的營養價值;

鵝肝含有40%-60%的脂肪,相當於裝飾蛋糕的奶油。在這些脂肪中,不飽和脂肪酸占總脂肪的65%-68%,而另外三分之壹是飽和脂肪酸。此外,每100克鵝肝中含有4.5-7克卵磷脂,是普通鵝肝的3倍。鵝肥肝中的不飽和脂肪酸含有銅、三酰甘油、卵磷脂、脫氧核糖核酸和核糖核酸,具有很高的藥用價值。能增加體內酶活性,調節鈣磷代謝,降低血液膽固醇水平,軟化血管,預防心血管疾病。

鵝肝是高膽固醇食物,其富含脂肪的飽和脂肪酸會增加人體的膽固醇含量。